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【悲報】パスタ、茹でるとカロリーが減ってしまう
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2023/02/23(木) 15:17:01.209ID:w+ZJZ7vR0
生で食べる方が5%ほどカロリー効率高い
https://i.imgur.com/HlqHKYq.png
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2023/02/23(木) 15:18:21.975ID:sgx/mjMQ0
米もそうだろ
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2023/02/23(木) 15:18:27.113ID:OeFvXlPl0
まぁ多少デンプンがゆで汁に移るからな
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2023/02/23(木) 15:20:57.627ID:6iYaIwYs0
そもそも生のカロリーいる？
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