初めておからパウダー使って料理した

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/19(日) 22:22:44.104

腹持ちが圧倒的に違う
すごすぎ
もっと早くやるべきだった

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/19(日) 22:28:44.725

おなら出るぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/19(日) 22:35:51.881

やっぱりおからのせいか
確かにいつもより屁が出るなと思った
食物繊維が仕事をしてる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/19(日) 22:36:21.752

何作ったん

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/19(日) 22:36:41.090

でもパサパサしません？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/19(日) 22:36:42.792

食べ過ぎるとガス発生しまくりでおなか痛くなる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/19(日) 22:36:55.305

胃破裂するぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/19(日) 22:37:45.660

ガトーショコラ作った
いつも作ってるホットケーキと同じサイズなのに全然腹が減らなかった

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/19(日) 22:39:25.048

ただまあすげーボソボソしたよ
スーパーの自社ブランド品で粒子荒かったし
今度はもっと粒子細かいの買って作るつもり
多少我慢して食べられる程度にはメリットある

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/19(日) 22:40:31.133

ダイエットじゃねえのかよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/19(日) 22:43:27.340

>>10
健康促進目的で血糖値を下げたくてやってる
結果的に体重も少しずつ落ちてダイエットになってはいる