筋トレって全然成長しないのにどうモチベーション保つの

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/18(土) 08:50:09.576 ID:KXm6pAn+0]

筋トレ初めても一カ月くらいは何にも得られるものがないからすぐ飽きてしまうやんか

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/18(土) 08:53:24.292 ID:KXm6pAn+0]

教えておくれよ筋トレニキ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/18(土) 08:58:01.148 ID:/DzHToS/a]

BIG3の成長

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/18(土) 09:02:59.086 ID:KXm6pAn+0]

>>3
いやだから
成長するまでのモチベーションの話を…

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/18(土) 09:06:54.127 ID:cAlgKXov0]

筋トレ後の心地よい疲労感を味わうため

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/18(土) 09:07:42.409 ID:/DzHToS/a]

>>4
1ヶ月で10kgは伸びる