死にたい仕事行きたくない全てを投げ出したい
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死にたいと思うまでに行くと
立派に病気です
一旦休もう、脳が危険信号流してんだ 分かった風の馬鹿って無責任に逃げたかったら逃げればいいとか一旦休もうとか簡単に言うよな あの反対側に行く電車のコピペ大っ嫌い
無責任の極み 俺は逃げ出したよ 社会人ばっくれでそのままカプセルホテルに1ヶ月せんぷくした
辞めるって言えないよな切羽詰まってる時
君は今脳みそパンク状態 >>6
あなたはいま自分で自分の首を絞めてます
辞めてゆっくりするほうが実は健康的です >>11
やめてゆっくりしてその後どうすんだよ
馬鹿が >>14
逆に辞めずにどうするつもりだ?死ぬのか?と思っちゃいますね >>12
家族が警察連絡してて夜歩いてる時に職質されて実家
会社は首なっててラッキー そっからニートしたり期間工したりみたいな >>18
転職が逃げだと思ってる時点で世の中舐めすぎだろ >>24
通じてますよ、はやく転職したほうがいいです
このままだとあなた死にますよ >>26
転職の大変さも給料の額面維持することの大変さも知らないクソニートめ
聞き齧ったテンプレ助言で上からもの言って気持ちよくなってんじゃねえぞ馬鹿が それ精神科で言って診断書書いてもらって生活保護申請しろよ
お金のために働いてお金で取り返しがつかなくなったら元も子もないぞ >>28
今そこで働くのが一番大変ですよ
転職から逃げないでください
額面維持よりあなたの生命維持を優先しましょう
プライドを捨てましょう >>30
ざけんな
車もなんもかんも手放してこの先好きなこともできないような端金で死ぬまで暮らせってのか >>31
いつプライドの話したよ
お前金持ちボンボンのクソニートだろ >>34
一瞬で済むと思ってるとこが世の中舐めてるよ君 「この好きなこともできないような端金で死ぬまで暮らせってのか」
つまり仕事辞めても生きていくことはできると思っていてそれ以上を求めてるのねお前は >>38
生活保護受けたりバイトとか誰でも受かるクソ仕事すれば生きてくだけなら出来んだろ余裕で >>33
俺は職場でキレて三ヶ月ほど警察のお世話になって釈放後にナマポ受けながら占い師やってるけど本気出せばナマポ卒業して占い師だけで前の仕事と同じくらい稼げそうだぞ >>35
どうしても転職活動したくないならその会社に適応するしかないですね
それじゃあ心を強くしましょう
マインドフルネスとメタ認知を行いましょう
マインドフルネスとはかんたんに言うと今目の前のことにただただ集中することです
瞑想をするとこれが鍛えられてできるようになっていきます
不安なことがあってもとにかく頭に浮かんできても振り払ってそれだけに集中します
メタ認知は今起きている出来事を俯瞰で見ることです
画面外から自分を見つめるイメージをします
そこまで不安になることではないという材料を見つけやすくなります、これを瞬時に行えるように日々意識してください
不安からの回避をまず覚えましょう 自分を強くする
転職する
一旦仕事を辞め気持ちを落ち着かせる
これらを補助するために精神科に通うのもありです
薬に頼るのは恥ではないです >>40
シンプルにだりいよ
また一から勉強させる気かよ >>43
できることからやれよ
お前は原因論的には深い悲しみに囚われてて目的論的には社会的地位を欲してる
ただ今は真剣さに欠けてるから一時的な休息が成功の鍵だってよ
https://i.imgur.com/ChZz6DV.jpg >>45
社会的地位なんてどうだっていいんだよ
金と生活守れりゃなんだっていんだよ >>47
そうこれ
長い経験でこんな気持ちになるのは月曜の朝までと分かってる
職場について謎のスイッチ入ると今の自分とは自動的に切り離される ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています