朝はパン、昼は蕎麦、夜は米
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>>5
業務スーパーのとかでいいけど乾麺の蕎麦湯がいて、ザルに上げて流水でいいから冷水で〆て、
長ネギと醤油とオリーブオイル >>7
業務スーパーのとかでいいけど乾麺の蕎麦を湯がいて、ザルに上げて流水でいいから冷水で〆て、
①やっこねぎ、生卵、ヤマキの濃縮2倍のめんつゆ、(天カス)、(山芋とろろ)、(大根おろし)、(ワサビ)とか、
②水900ml、ヤマキ割烹白だし50ml、シマヤ讃岐風うどんだし3袋で沸騰させたスープに〆た蕎麦入れて、山形県の太田食品のニシン甘露煮を汁ごと入れる、(ネギ)、(天カス)
③長ネギ、醤油、オリーブオイル
④湯がいて素揚げとか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています