肛門にペンライトを差し込んで夜の海を泳ぐおじさん、カジキマグロに突撃され死亡

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:59:50.129

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12 ID抽出　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。

例2　ID:bicycle. ID抽出の場合　数字がないので今日は一休み。

さあ、存分に腹筋するがよい↓(｀･ω･´)

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 14:00:07.121

ダツにしとけ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 14:01:21.043

ダツはよく聞くね