双極性障害で休職してもうすぐ１年になるんだが

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:46:10.090

調子が上がりすぎたり落ちすぎたり酷くて、社会復帰できる気がしない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:47:09.269

この2～3週間は超鬱状態
ほぼ寝たきりや

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:47:32.738

社会復帰出来なそうな不安で死にそう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:48:32.099

治療薬でことごとく副作用が出て使える薬が限られてる状況

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:48:52.919

もうリタイヤして山にこもりたい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:49:05.033

オレは逆にスーパーフラット状態過ぎて起伏が無く全てを後手に流している感じ
働くのが嫌だからとかではない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:49:32.891

>>6
薬でフラットになるの？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:51:36.249

オレも休職中
鬱で凹んでほぼ寝たきり

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:52:11.115

この状態を均していけばサクッと働きに出る感覚も常にある、何年か前までは何十時間も寝ていたけど今は6～７時間で勝手に目覚めるから神経的にはかなり状態良好

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:52:12.628

>>8
仲間～、、5ch開くだけでも疲れるよな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:52:41.494

>>9
どんな治療受けてる？教えて～

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:52:55.175

生きてる意味が分からん

死にたくはないが消えたい　

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:53:44.269

分かるわ～、復職する意欲が今は全くない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:54:46.241

>>10
仲間だな
辛いが頑張らずに頑張ろう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:56:20.606

>>7
いや、精神科にかかったことは１度も無い
ニートだからと劣等感とか罪悪感みたいなものを持っていなければ調子は良くなる
ただ労働のキッカケがこれまでサボった自分だけへの贖罪行動くらい持てばいいし、家族にご馳走するだとか目標さえあれば良いかと

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 13:56:34.243

この先どうなるんだろな？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/02/09(木) 14:07:40.510

寧ろ『ニート』如き所属意識に足を引っ張られたくないし悪事を働いているわけではないってのが大前提になくてはならない
何もやらなくてもいいけど思考を止めてはならない
行動すらできなくなるからね