ゆで卵一気に3つ食ったけど
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
最近はコレステロール値は気にしなくて良いことになったんだっけ この季節おでんは玉子と大根しか食べないから仕方ない 俺は毎日目玉焼きとかゆで卵で全卵3~4個食べてるけど順調に太ってるよ( ´ ・ ω ・ ` ) 水分補給無しでゆで卵の黄身だけ3つ食べたら苦しいよ 卵はたんぱく質に優れた食品で現在の研究では1日に6個まで食べていいらしいぞ
ダイエットにも向いているらしい 茹で玉子のカロリーは食ってるときに使うカロリーと同じだから実質0カロリー 昔は制限あって2個目からは10%で爆発するんだよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています