筋トレしてきた!
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腹筋ってガンガンやると
翌日死ぬほど痛くなるって事
ある? >>3
あるけど1日経つとすぐ治るよね
筋肉が小さいから回復も早い >>3
ある
ただし翌日痛くなるのは毛細血管が大量に残っている若い頃に限る
歳をとるほどに毛細血管が減っていって筋肉痛が遅くなる >>6
一昨日かなりやりこんだら
昨日の夜中猛烈な痛みで寝られなくなった
はじめての経験でビビったけど
これも筋肉痛の一種なんか‥ ありがとう!
今日はちょっと遠出して初めてのとこ行ってきた! >>11
どういうこと!?
けど心配してくれてありがと
>>13
嬉しい! >>17
サッカーくらいかな
けどほぼやってないようなもんw >>19
さすがに言い過ぎ
もっとデカくなりたいなぁ >>18
まじか てっきり柔道でもやってるのかと おれもこんな腕なりてえ あんたガタイいいだろ結構!俺もどんどん体重増やしてガタイ良くなりてえんだよ! 元々筋トレやってたんだけど5ヶ月くらい諸事情で出来なくてやっと2ヶ月前くらいから再開して8割くらいパワー戻ってきたね
マッスルメモリーってすごい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています