めちゃくちゃ腰痛いんだけどとりあえず今日だけは乗り切りたい

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:28:51.020 ID:RysMWVDga]

なんか応急処置的なのありませんか？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:29:12.905 ID:2n6/q+bM0]

逆に動く（´・ω・｀）

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:29:14.802 ID:JFtV4CyN0]

ストレッチ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:29:18.077 ID:VbUoipZ30]

他の箇所を痛めつけろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:29:22.842 ID:o1MkCPSMd]

腰にサラシ巻いて簡易コルセットにする

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:29:56.949 ID:v0P1y5a9M]

>>3
これ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:30:09.685 ID:PqkmJNw50]

ギックリ？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:30:38.518 ID:v0P1y5a9M]

つべで　腰痛　ストレッチ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:31:56.862 ID:RysMWVDga]

>>2
動いてる時の方が腰の調子いいんだけど、今回は動くのが辛い・・・

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:32:11.457 ID:RysMWVDga]

>>3
やっぱストレッチか

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:34:17.057 ID:jsx1Ll62d]

ラックル買ってこいっ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:35:00.719 ID:BFvfY6Rya]

前屈とかのラジオ体操やっとけば楽になる

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:36:09.289 ID:JFtV4CyN0]

風呂にはいって温まってからYouTubeのストレッチ動画をやる
これでだいぶましになるよ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:36:55.970 ID:RysMWVDga]

>>11
ラックルなぜか効かんのよ・・・

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:40:34.689 ID:GNvxLj8Y0]

(´･ω･`)痛み止めがぶ飲み
今日動ければ肝臓死んでもいいんだよね？

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/26(木) 09:41:37.447 ID:jsx1Ll62d]

>>14
てことはホントの原因箇所別だなそれ
やっぱストレッチしかないか