強迫性障害ってどうやったら治るの?
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俺きのう少し強迫性障害っぽかったけど一晩寝たら治ったわ 確認する作業を大丈夫なんだと無理矢理思い込んでやらないようにするしかない >>3
ほぼ全て
確認潔癖縁起担ぎ儀式
ただ一番辛いのが買い替え強迫性
使ってる物が不備がある気がして新しく買い直したくなる
今は電源タップを買い直したくなってる 強迫性障害を患ってから悪い巡り合わせが多い気がする
強迫性の強迫行動をしてると絶対それを駄目にする事が起こる コンセントにプラグ挿す前にプラグじろじろ見る奴~www 縁起恐怖つらいよな
家出る時も火事になるかもしれないって触ってもないキッチンの火元とかコンセント全抜きとかしちゃうもん もう7年くらい強迫性障害だが薬飲めばマシにはなったな
まともに働けないし20代棒に振った 幼少期から数字に対するこだわりが異様に強くて苦労してるわ 指の皮剥いちゃう
剥くと固くなるからまた剥いての無限ループ アスペだけど原因絶ったりしてたら最近は強迫性障害の症状は出なくなったな
自覚ないだけで周りからするとおかしい部分があるのかもしれんが >>13
そんな感じ
何回もコンセント抜き差ししたりしてるから 自分でも無意味な行動とってるなと自覚してる(普通に使えてる物を買い直したり)し疲れ果ててる
でも次から次へと強迫観念と不安が出てきてやめられない ほんとに治したいと思ってる
暴露反応妨害法やってみるか ググったら強迫性障害の強迫行動をしないで我慢する方法がいいみたい
暴露反応妨害法っていうらしい
ただ強迫行動をしないでいるのがすごい苦痛で不安でモヤモヤする 飲めばわかるわエアプ
医師に言えカス
まともに相談したこともないくせに自分で苦しんでるふりするな 強迫性障害の行動を最初からしない…
簡単なようで難しい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています