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筋トレ→10分で辛い　ランニング→楽
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2023/01/25(水) 15:53:27.627ID:2hS0yNzQ0
疲労度合でいうとランニングの方が大きいのになんで
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2023/01/25(水) 15:54:50.643ID:jwJbtt46p
自分で調べたら？
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2023/01/25(水) 15:55:06.902ID:R2IolsjHM
お前がチキン野郎だから
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2023/01/25(水) 15:56:01.201ID:Rj4PIf/aa
ランニング→3分でつらい
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2023/01/25(水) 15:57:10.250ID:9oibu6rc0
どれくらいの負荷でやってるのかにもよる
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2023/01/25(水) 16:36:18.676ID:nxLzIbac0
今寝ながらスマホ見てペダル漕いでる
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