どうやったらスッと寝れるのか理解したｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/20(金) 00:05:17.070 ID:hDDXigXo0]

普通に寝る体制になって目閉じるじゃん
しばらくすると寝れないから頭の中で考え始めるじゃん
その考えを自由気ままに発展させていくのよ
ありえないってことも意識せず雲のようにモクモクと
そうするとだんだん眠くなってきていつの間にか寝てる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/20(金) 00:06:09.162 ID:/o1Jc4Xm0]

ねろ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/20(金) 00:06:54.628 ID:hDDXigXo0]

おう

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/20(金) 00:07:37.177 ID:jkSXwxnX0]

そして目を覚ますことはなかった

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/20(金) 00:09:21.617 ID:MuJ57Wtn0]

スッと寝れてないぢゃん

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/20(金) 00:13:01.725 ID:HqA6HxWQa]

全身の力を抜いてゆっくり深呼吸しながら目つぶってろ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/20(金) 00:16:49.840 ID:uucp2P140]

ついついスマホ見ちゃう