【画像】最近の若者の食事内容wwwwwwwwwwwwwwwww
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昼はそんな感じで
夜はちゃんと野菜とか食べているよ カップラーメンとか焼きそばなんて
今の若い人食べるの? >>13
今の若者世代で健康寿命は50歳代になるって警鐘鳴らしてるお医者さんもいるからね… 米と卵と納豆とトマトジュース摂取しとけばとりあえず死なないと思ってる ほとんどカロリーしか取ってないやんけ
もっと栄養を取れ おいおい1日1食の漏れに対する当てつけか?
しかも総菜パンとか1個100円くらいする奴じゃねえかふざけんなよ カップ麺食べるのと飯を抜くのだったらどっちがマシなの?
もしくは、バランスのいい食事より飯抜きのが健康的なの? >>21
平均寿命じゃなくて健康寿命だから50代から病気に苦しむって話だぞ… コンビニパンだからやすくないんだよな
結果貧乏加速する それでこの見た目はない
多分酒とツマミを食いまくってる >>43
この風潮マジで不思議だよな
日常的にコンビニ飯喰えるとか贅沢もいいところ 朝 なし
昼 なし
夜 バランスを考えた健康的な食事
だいたいこれ ほんとにこんな食生活ならこいつらもっと痩せてるだろ 一日一食にして野菜と米と卵と肉(+酒)って感じ
これで腹減らないし いいの食べてるな
俺は夜~早朝まで仕事で日中に寝るから光合成出来るようになった
ここ数年水しか摂取してないな 朝 トマトジュース
昼 ドトールかサブウェイでコーヒーとサンドイッチ
夕 ビールと肴一品
大体こんな感じ >>52
炭水化物ばっかだしむしろ太りそうだと思う
歳とったら多分もっと酷くなるやつ BASE BREAD・カロリーメイト・Huelで健康人間ぞ コロッケも芋だからなぁ
せめてチキンにすればいいのに 朝なし
昼SOYJOY一本
夜宅配の冷凍弁当、玄米
こんな感じだな 野菜ジュースで栄養補給したつもりになるのは
一人暮らし男の必ず通る道だと思っている >>66
普通に野菜買うより安いし、なんかノルマ達成した気になれるんだよね
罪悪感がなくなる >>52
生きてないだろ
どう考えても消費カロリー>摂取カロリーだし 独身の時は
朝なし
昼サラダ
夜豆腐 +納豆だった >>66
千切りしたキャベツのパックとかも買ってそのまま生で食い切るぞ
マヨネーズやドレッシングは冷蔵庫に入ってないからな 朝なし
昼給食系弁当
夜米とおかず一品と野菜ジュース
>>66
無よりはましやろ精神やで 朝片親パンと野菜ジュース
昼牛丼とかマック
夜自炊 >>69
こいつがどんな体格かわからんし菓子パンやコロッケも一個なのか複数個なのかわからんけど
平均程度の中肉中背でコロッケ、菓子パンが一個だとすると全身の筋肉(含む内臓)燃料にして脂肪溜め込んで徐々に衰弱しながら数年後に何らかの臓器不全で倒れるまでは動いてられると思う
ある意味省エネしてると思う 朝 ストゼロ
昼 ストゼロ
夜 ストゼロ&唐揚げ
これは? >>73
分かる
カットサラダ120円くらいにコンビニドレッシング30円でお手軽1日分の野菜もやるわ これ真に受けて真似したら体壊しそう
栄養しっかり取るのが一番だよな 昔は朝昼抜きで夜ドカ食いしてたけど体壊したから今は少しでも朝昼食べるようになった んな訳あるかよ
定食屋で味噌汁ご飯焼き魚は必須だわ 牛丼280円のころは2個頼むとかあったが今は440円?だっけ誰が買うんだよ 食費の節約ではとりあえず納豆を食っとけばいいと思ってる
朝食納豆ごはんで昼はチョコとコーヒー、夜は何も食ってない わかものってか20過ぎたらいくら食っても成長なんかしないから、16くらいまでにはたらふく食った方がいい 在宅勤務しだしてから納豆ご飯を昼食べるようになって大分調子よくなったわ >>1の食事内容なら筋肉とグリコーゲンとかいう維持クソコスパの貯蔵方法を選択するより脂肪を蓄えるのは生存戦略としては極めて有効
身体性能が格段に落ちる以外は何らデメリット無い
食事回数を減らす事で体温を下げ代謝も落とせるし脂肪の熱変換効率はそれらの3倍、長期保存も可能
無敵だろ こんな食生活してたらそりゃここまでほうれい線クッキリで頬の肉も垂れるわな
24歳にしては皮膚感が50代みたい >>65
童貞だらけだな
女は飲み物だけが数日とかザラ
それでも太る まじかよ
41のおれでも
朝おにぎり3つ味噌汁納豆
昼牛丼 パン3つ
夜カップ麺2つだぞ 平日
バナナ、菓子パン
会社の弁当
冷食
休日
なし
冷食
冷食 もっとしっかり食べてるわ
朝は平日なら米と前日の残り物
昼は米とトマトと冷食ぶち込んだ弁当かマック
夜は米とカレーかシチューか炒め物か煮物でレタスとトマトがセット >>112
マックといい
レタスとトマト好きすぎだろ 朝、あんぱんとコーヒー
昼、おにぎり2個
夜、コンビニ弁当&マック&すき家
こうなりたくなかったら結婚しとけ・・毒おじはつらいぞ >>119
ブラック企業だから無理
寝に家に帰ってるだけなんだ リモート始まって自炊増えた結果究極のごはん作って食べてた時期ある
https://imgur.com/a/qN0n5MR >>125
そりゃお金かけずにお腹鳴り止ませることでしょ >>127
ええ……
トマトだけでもいいから最低限野菜食ったほうがいいぞ
あと豆腐でもいいからタンパク質 >>129
さっきのは2020年のだけど最近は見直してトマトジュースくらいは、付け足すようになったんだ……
https://imgur.com/a/Tlsu9rf >>135
美味しそうに見えないぞ
まだ胸肉茹でたほうがマシ >>136
んー…そりゃそうなんだけど自由に使えるお金無さすぎて食費を犠牲にしてるとこある。ほんとは思いっきり食べたい! >>138
ウインナーより鶏の胸肉のほうが安かったりするからそっちにシフトしてけ
塩でもポン酢でもかけて食べろ >>139
胸肉苦手で避けてたけどわがまま言えないよね
今度煮込んでみる!ありがとう >>140
炊飯器でサラダチキン作るの良いらしいぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています