楽しいことしててもそのあと疲れて鬱になるんだが

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/01/12(木) 20:48:51.607

どうしたい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/01/12(木) 20:50:03.185

やってつまらないことだけしてろ
続けてればそのつまらないことが楽しくなるぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/01/12(木) 20:51:08.478

>>2
つまらないこと続けてたら鬱になる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/01/12(木) 20:53:29.090

>>3
筋トレとかみたいなつまらないこと続けてやってると楽しくなるぞ
鬱にもならない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/01/12(木) 21:00:28.978

めっちゃわかる
脱力感的なやつでしょ
次の楽しい予定を入れて、それをモチベーションに鬱から脱出するしかないよ