0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/01/12(木) 11:05:37.838ID:wjnSf14a0 ベンチプレスやりまくってるんだけど中央上部の膨らみが足りないんだがどうしたらいい?