アホ「痩せたいなぁ…腹筋鍛えるか！」→こいつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/12(木) 00:51:14.316 ID:0uMoTkT3M]

笑っちまうw

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/12(木) 00:51:40.753 ID:uhHKQuPk0]

太ももか？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/12(木) 00:53:11.073 ID:QKNroo7rd]

足動かした方が長く動けるし効率いいな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/12(木) 00:53:53.078 ID:gX4lk1CV0]

デブが腹筋つけると内臓脂肪の腹圧を筋肉で支えてウエストは多少細くなるから間違ってはいない

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/12(木) 00:55:16.639 ID:0lIHsmuT0]

痩せるには腹筋が一番いいんじゃないか？？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/12(木) 00:56:23.671 ID:4wTmZSVAa]

腹筋の容量、全身でも最低クラス

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/12(木) 00:57:32.073 ID:0lIHsmuT0]

でも腹筋張ると無駄な食欲も起きにくくなる

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/12(木) 00:57:54.896 ID:QKNroo7rd]

まず食べる量を普通に減らすだけで痩せる