そろそろ寝る時間だから寝方をおしえる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:47:36.791 ID:SVT/iCXj0]

おまえらのそれは死に方に近い
正しい寝方をおしえる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:48:14.136 ID:kkjOP9JI0]

まず目を瞑ります

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:48:36.905 ID:JMmtTHbP0]

そして開けます

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:48:40.511 ID:SVT/iCXj0]

まずてめーの身体にあった布団を買え
布団は最低20万から

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:48:59.535 ID:w+5lClRa0]

あとは祭りでおどる

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:49:08.045 ID:PAJX9STbd]

眠剤を投与します

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:51:00.733 ID:SVT/iCXj0]

寝るのは入浴後ストレッチして30分ほど身体を休ませる状態にしてから
いきなり横になっても疲れはとれない

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:52:20.142 ID:Zm+lbetB0]

緊張と弛緩を繰り返してれば早く寝れるよ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:52:33.958 ID:SVT/iCXj0]

寝る前の飲食
スマホPCは厳禁
誰かと話すのはオーケー本も小説のようなものなら良し

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:52:42.381 ID:PAJX9STbd]

寝てるだけで死ねるならみんなそうしてるんだけどどう死んでんだか説明してみ
そっからだろ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:53:03.657 ID:JMmtTHbP0]

本の受け売りかよ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:53:57.543 ID:SVT/iCXj0]

枕は絶対買え
イビキはかけ
無理に抑制するのはかえって身体に良くない

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:54:46.658 ID:SVT/iCXj0]

>>10
てめーはそんなんだから血流悪くして腰からなにから悪くするんだ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:54:55.020 ID:PAJX9STbd]

何を解消するための布団で何を解消するための禁止事項なんだかさっぱり
>>1の頭が死んでんのはわかったわ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:55:27.657 ID:PAJX9STbd]

ラグの上で寝てるけど腰も何も悪くねえな

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:55:56.227 ID:cmOi1vZO0]

抱き枕とセックスします

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:56:21.746 ID:hyzNlGHK0]

すまくら

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:56:49.364 ID:DlMmDI1l0]

健康でいたいなら規則正しい生活をしろ

ぐらい意味のない書き込みだな

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:57:15.492 ID:PAJX9STbd]

水は飲むな絶対死ぬから
くらいだろ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:57:25.041 ID:SVT/iCXj0]

絶対に部屋は暖めろこの時期は特に
電気は自分が寝れる明るさにしろ
パジャマに着替えろとは言わないが締め付けるような衣類はやめとけ
仰向けに慣れろ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:58:58.246 ID:SVT/iCXj0]

>>15
立ったまま寝て死ね

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:59:40.601 ID:SVT/iCXj0]

イヤホンははずせ
アイマスクもだめだ
ストレスから身体を開放しろ

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/10(火) 23:59:53.956 ID:pbAQ/a/X0]

そろそろ寝る時間といいながら厳禁事項無視してる>>1

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/11(水) 00:01:24.028 ID:yEC+LJgy0]

寝返りの頻度が多いなら抱きまくら推奨
とにかくリラックスする体制をとれ
全身の力を抜き身体が沈むようにイメージしろ深く眠れ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/11(水) 00:02:26.794 ID:Y8EsrASF0]

３，４時間するとトイレに起きちゃう(´・ω・｀)

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/11(水) 00:03:36.826 ID:wRQVzdfG0]

ニトリの枕じゃダメなんすか！？

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/11(水) 00:04:10.838 ID:yEC+LJgy0]

とにかくストレスを感じぬよう最大限の努力をしろ
環境がすべてだ
何にも縛られてはだめだ
わかったら死ね

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/11(水) 00:04:23.910 ID:yEC+LJgy0]

以上

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/11(水) 00:39:29.553 ID:rma1Bu/id]

書く前にどんな反論来るかも想定してスレ立てることもできない脳死>>1の戯言でした