敵「25歳辺りから代謝が落ちて太るぞ」←これ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:12:15.983 ID:/QgUf2nOd]

マジ？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:12:50.299 ID:cN0zOX7K0]

マジです

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:12:59.928 ID:g9HGVUHe0]

運動習慣がついてればそうはならない

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:13:11.759 ID:UFwYTdbrd]

基礎代謝は落ちない
運動量が減って全体の代謝量が減ってるやつもいる
つまり甘え

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:13:34.996 ID:o+FN9NfB0]

30過ぎると痩せてたやつも腹が出てくるな

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:13:37.186 ID:2XD2n9qva]

デスクワークになった瞬間から中年太りは始まる

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:13:55.949 ID:ElYwiqGYd]

30代の間は75とかいってた
今40になって食えなくなって60キロくらいまで痩せた

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:14:03.215 ID:acyGk6lt0]

運動量って社会人なってからそれ程変わるか？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:14:22.064 ID:iKY32GXW0]

筋力は何もしないと間違い無く落ちる

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:14:42.458 ID:C3iWt7YV0]

立ち仕事、歩き仕事なら大丈夫
座り仕事だと35歳ぐらいからヤバイ

ただ、貧困で食の質が悪いやつはどうせガリガリ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:14:53.074 ID:UFwYTdbrd]

>>8
運動部のやつがデスクワークになって休みの日にひきこもってれば減るだろ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:17:19.519 ID:LOn++AMkd]

>>10
貧困層ほど太るんだよなぁ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:18:03.202 ID:0uTMw60od]

25はまだ早い
30過ぎると意識して運動しないと太り始める

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:18:57.012 ID:C3iWt7YV0]

>>12
まあそれも否定はしない

貧困すぎると日本人でもアフガキなチー牛とか居るよ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:19:44.844 ID:RZBdpOZQ0]

太り出したと思ったら飯減らせばいいだけ
デブはそんなこともできないただのバカ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/01/08(日) 18:23:38.645 ID:1DzPw31k0]

飯減らしただけじゃ現状維持が精一杯
やっぱり運動しないと