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馬鹿「重い物を持つと腰が…」←腕で持たずに腰で持ってるだけ
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2022/12/31(土) 17:33:52.112ID:Ubunpl+J0
腕プランプランさせて腰で支えるから腰が痛くなるという猿でも分かる理屈
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2022/12/31(土) 17:34:21.581ID:PJQ1B8I80
いや猿はわからんだろ
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2022/12/31(土) 17:34:43.431ID:CvBvgHTSa
馬鹿「重い物を持つと腕が…」
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2022/12/31(土) 17:36:19.335ID:6X6oTvJP0
腰じゃ持てないだろw
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2022/12/31(土) 17:36:57.309ID:Wr5x4K4n0
床に置いてある重い物の持ち方とかもっと周知したほうがいい
しゃがまずに手だけで持とうとする奴ばっかり
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2022/12/31(土) 17:37:12.193ID:CkwAKecC0
腰で持つのが正しい
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2022/12/31(土) 17:37:45.278ID:G22fDNKra
腿で持つんだわ
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2022/12/31(土) 17:37:45.818ID:CkwAKecC0
腕で持つと腰がやられる
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2022/12/31(土) 17:37:47.053ID:MjyKQTrT0
腕じゃなくてケツだよ
ケツからハムストリングス使うように意識すると違う
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2022/12/31(土) 17:38:27.479ID:r9Dxg/IBM
必要なのは下半身の力
腕力よりずっと強い
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2022/12/31(土) 17:39:01.920ID:40OzMSwi0
本当のギックリは何も持ってないときに来るんだわ
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2022/12/31(土) 17:40:57.378ID:cI9B0zmR0
めちゃめちゃ重いと思ってたのにめちゃめちゃ軽かった時がヤバイ
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2022/12/31(土) 17:43:02.723ID:36lwUbE20
ここまで老人
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2022/12/31(土) 17:45:28.219ID:3RQl5SXV0
ヘソで支えなきゃ
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2022/12/31(土) 17:45:42.731ID:cI9B0zmR0
>>15
へー…そう…
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2022/12/31(土) 17:46:27.938ID:3RQl5SXV0
>>16
年の瀬にまさか直後にこんなレスがつくとは……
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2022/12/31(土) 17:48:52.195ID:6X6oTvJP0
>>16
クwwwソwwワwwwwロwwwwwタwwwwwwwwwwwwwww
今年一番笑ったわ
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2022/12/31(土) 18:06:26.064ID:sCaraM4yp
下半身で持ち上げるだろ
腕はないわ
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2022/12/31(土) 18:14:46.652ID:XW2N1YV/d
普段30キロ以上の荷物持ってても平気なのにこの前1キロも無いような粗小物を持った時に腰に激痛が走ってびっくりした
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