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疲れが取れない
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2022/12/26(月) 11:41:05.507ID:HoiVIcyF0
解決策を教えて欲しい(´・ω・｀)
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2022/12/26(月) 11:41:18.963ID:ynWsw5SH0
取る必要ある？
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2022/12/26(月) 11:41:20.531ID:8jc9tDxcd
熟睡する
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2022/12/26(月) 11:41:30.554ID:wq5hIdKg0
死んでみるとか
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2022/12/26(月) 11:41:51.548ID:HoiVIcyF0
>>2
やらなきゃいけないことがある(´・ω・｀)

>>3
熟睡はしてる(´・ω・｀)
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2022/12/26(月) 11:41:55.181ID:hoQh+z2FM
ひとつヒントをやろう
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2022/12/26(月) 11:42:00.741ID:HoiVIcyF0
スーパー銭湯行こうかな？
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2022/12/26(月) 11:42:03.244ID:olhasCtfM
限界じゃないからだよ
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2022/12/26(月) 11:42:04.417ID:qsH6TsC7a
セーブポイントにもどれ
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2022/12/26(月) 11:42:21.665ID:iLURV9HFd
いいツボあるよ
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2022/12/26(月) 11:42:49.158ID:HoiVIcyF0
マッサージしてほしい
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2022/12/26(月) 11:44:07.912ID:olhasCtfM
マッサージしてやるよ
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2022/12/26(月) 11:44:41.851ID:C7dVaSIRM
Fitbitで睡眠管理し始めてから睡眠足りてないことわかって最近改善し始めたわ
夢見てる時間と途中覚醒が多すぎた
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2022/12/26(月) 11:45:00.309ID:wq5hIdKg0
チルアウトを大量に飲め
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2022/12/26(月) 11:47:10.789ID:HoiVIcyF0
明日は仕事・・・
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2022/12/26(月) 11:48:29.794ID:ey2jWMKu0
身体冷えると疲れがとれないから寝る時も暖房つけろ
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2022/12/26(月) 11:53:48.752ID:iLURV9HFd
足の親指の先端グリグリしてみ
これやるとめちゃくちゃ調子良くなる
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2022/12/26(月) 11:54:07.356ID:HoiVIcyF0
>>19
ありがとう
やってみる
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2022/12/26(月) 12:09:14.072ID:iOZgdMl8d
肉、米、梅干し、風呂、睡眠
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