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鬱のせいか１日18時間寝てしまうだがやばいか？
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2022/12/05(月) 23:16:40.131ID:08FPVtYY0
ご飯もまあまあ食う
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2022/12/05(月) 23:17:35.739ID:ru1iHJDl0
ずっと寝てたら体痛くなるよね
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2022/12/05(月) 23:18:54.089ID:Lzt3eZcYa
過眠のほうか
寝れる方はまだまし
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2022/12/05(月) 23:23:46.249ID:SoWTj9Fia
鬱じゃないけど19時間は休みの日に寝るわ
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2022/12/05(月) 23:24:13.764ID:08FPVtYY0
>>2
バキバキになる
>>6
寝れないとか辛すぎるだろ
でも寝れない分別のこと出来るのか？
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2022/12/05(月) 23:25:55.488ID:2oBf2qrla
夢と現が逆転するのはむしろ救いかも
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2022/12/05(月) 23:27:37.791ID:aQXLPiPMM
>>8
別のこともできず唸るだけだよ
鬱病だからな
そのまま寝れずに朝を迎えるか30分おきに目が覚めて1時間後寝てもまた目が覚める地獄の苦しみを味わう

なので睡眠薬を処方されるが寝起きの口の苦さとかあるし寝れても5-6時間なので足りない、日中だるいし
寝れる人は回復早いと思うよ
鬱病って脳の病気だからまず寝ることが一番大事だし
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2022/12/05(月) 23:31:32.753ID:08FPVtYY0
>>10
地獄過ぎるだろ… 普通に動けるようになりたいよな…
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2022/12/05(月) 23:32:33.340ID:Xr0nHdQcM
んでその寝れない人も半年くらいの急性期を過ぎて回復期が来ると今度はよく寝るようになって遅刻しちゃいそうになる
>>11
鬱って診断おりたの？
軽度？
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2022/12/05(月) 23:36:24.485ID:08FPVtYY0
>>7
気が付いたら夕方になってるよな
>>12
鬱って診断は降りた 先生からパートじゃなくてちゃんと働けって言われてる
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2022/12/05(月) 23:37:50.712ID:5CAbP44+0
イッチはお薬何飲んでるの？
薬によってとにかく眠くなるやつとかあるよね
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2022/12/05(月) 23:39:51.812ID:GnvHxQQ7a
>>13
そうなんだ、働けって言われるくらいならまだ軽度だねwでも無理せずにな
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2022/12/05(月) 23:42:11.756ID:RqDU6w130
>>10
同じく
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2022/12/05(月) 23:45:08.210ID:08FPVtYY0
>>14
レクサプロ飲んでりゅ
>>15
割と軽度かなと思う
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2022/12/05(月) 23:45:43.682ID:reYBOoBC0
冬は眠くなるよな
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