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【緊急】自炊してるやつちょっと来い！！
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2022/12/03(土) 01:30:56.958ID:iHwz0gun0
人参とか玉ねぎとかじゃがいも買ってスープ作っても野菜余らないか？？？

大量に出来すぎても保存聞かないし困ったわ
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2022/12/03(土) 01:31:30.562ID:Al3GWHwka
そいつら長持ちする奴らじゃん
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2022/12/03(土) 01:31:41.340ID:DDdjm96U0
かじるんだよ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙
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2022/12/03(土) 01:31:53.573ID:XUb/TOsWa
冷凍する
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2022/12/03(土) 01:32:12.353ID:vTlEfhwU0
スープ以外に使えばいい
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2022/12/03(土) 01:32:15.266ID:iHwz0gun0
>>2
すぐ悪くなるぞ
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2022/12/03(土) 01:32:30.411ID:sLPFZLCx0
大きめの冷凍庫あったら捗る
ジャガイモは詰むけど
あと青ネギとか
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2022/12/03(土) 01:32:37.498ID:iHwz0gun0
>>5
スープ作ったら暫く食えるじゃん？
もう同じの食わないじゃん？
腐る
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2022/12/03(土) 01:32:43.650ID:fknd+4Ua0
調理しないで保存するか、日持ちする野菜や料理にすればいいじゃない
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2022/12/03(土) 01:33:29.666ID:iHwz0gun0
バランスよく色々野菜入れた料理食べたいけど
それやると腐るし高くつくんだよ！！
4人分とか作るなら使い切れていいんだけどなーーーーー
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2022/12/03(土) 01:33:50.968ID:d6pWw6egd
にんじんは生で食ったらおやつになるし、玉ねぎは牛肉なり豚肉なりで牛丼作れるし、じゃがいもはマッシュポテトにしたらいいじゃん。業務スーパーでガーリックバターのボトルをマッシュポテトにぶち込んだら死ぬほどうまいおつまみになるぞ
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2022/12/03(土) 01:33:52.900ID:uNbGrf2f0
ちゃんと量を考えて作れ
余った食材で日持ちする常備菜作れ
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2022/12/03(土) 01:33:59.617ID:Fi4bNzRo0
ジャガイモ玉ねぎはバリエーション豊富だから良いとして
人参よ
甘くて量もくえねえ
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2022/12/03(土) 01:34:27.549ID:Al3GWHwka
>>13
すりおろしてカレーとかミートソースとかに混入させる
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:34:28.703ID:OnWooUf/d
たくさん作ったらとにかく冷凍しろ
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2022/12/03(土) 01:35:03.381ID:vTlEfhwU0
スープだけしか食べないのか？
じゃがいも人参玉ねぎなら細く切ってチーズかけてお好み焼きみたいにして焼くと美味いぞ
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:35:09.223ID:YIvp1DcZ0
汁が多ければトマトスープからの最後にカレールーで味変してカレースープで〆だな
具が多ければそのままちょいと鶏肉足してカレーよ
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:37:06.987ID:WF9BRoVD0
具だくさんスープにすればいいだけの話
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:38:17.476ID:iHwz0gun0
例えばさ、カレー作るだろ？

肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参

これらを買ってきて1L作るともう2日分になるんだよ

1L作るのに野菜は半分程度しか使わない

すぐ次の自炊を考えないと腐る
おわり
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:39:16.300ID:Fi4bNzRo0
カレーに人参はいれないなあ
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:39:34.326ID:d6pWw6egd
なんで一品しか作らないの？
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2022/12/03(土) 01:39:39.582ID:iHwz0gun0
>>14
それもう入れなくて良くないか
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙
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2022/12/03(土) 01:39:42.725ID:5cQs8peG0
毎日ポトフか鍋でいいだろ
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2022/12/03(土) 01:39:49.639ID:vTlEfhwU0
葉物野菜じゃなけりゃ2日ではそんなに腐らないよ
カレー食い終わったら別の料理に使えばいい
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2022/12/03(土) 01:39:56.431ID:iHwz0gun0
>>21
カレー一品で十分やろが!!!!!
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2022/12/03(土) 01:40:03.344ID:YIvp1DcZ0
もう肉じゃがしかないな
そして余った肉じゃがをコロッケにするとガチで美味いぞ
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2022/12/03(土) 01:40:38.488ID:Al3GWHwka
>>22
腐らせるよりは栄養にした方がいいだろ
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:40:42.979ID:iHwz0gun0
キャベツだってさー
半玉買ってくるだろ？
その4分の1を焼きそばに使って食い終わったらもう腐ってるわ
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2022/12/03(土) 01:40:53.700ID:iHwz0gun0
>>27
買わなくてよくね？？ってなる
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2022/12/03(土) 01:41:06.052ID:Fi4bNzRo0
シチューでもいいじゃない
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2022/12/03(土) 01:41:17.830ID:iHwz0gun0
結局ぜんぶ腐るから鶏肉と野菜ジュースと米くらいしか食ってねぇわ！！
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2022/12/03(土) 01:41:23.223ID:DX0f9K5Ma
買い物と料理と保存が下手な原始人
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:41:28.275ID:d6pWw6egd
>>25
栄養バランスを考えるなら一品で腹を膨らますよりも数品のおかずで栄養とった方が効率いいぞ
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:41:33.244ID:iHwz0gun0
>>30
作るの大変
牛乳が高い
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2022/12/03(土) 01:41:52.572ID:iHwz0gun0
>>32
そんな器用なことできるやついるのかよ？
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2022/12/03(土) 01:42:01.328ID:iHwz0gun0
>>33
どんな一品作ればいいのさ
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:42:11.947ID:G+hsSpKG0
俺もそうなると思うから色々な野菜は買わない
白菜なら白菜だけあとは豆腐とか食う
色々食べたいならカット野菜で良いじゃん
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:42:14.017ID:iHwz0gun0
まじで冬で自炊増えるからメニュー考えてくれよ
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2022/12/03(土) 01:43:09.821ID:d6pWw6egd
>>36
数品つくれって
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2022/12/03(土) 01:43:18.530ID:nC1o5DJZ0
作って冷凍
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2022/12/03(土) 01:43:20.788ID:5cQs8peG0
野菜炒め作れよ
野菜と肉をとれて栄養満点
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:43:33.000ID:Ub6Cb+t00
そもそもカレーにじゃがいも入れると腐るまでの期間短くなるぞ
カレーっていうか全ての料理だけど
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:43:39.684ID:HdshEBFp0
余った野菜をみじん切りにして炒め、レトルトカレーに混ぜる
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:44:01.936ID:5cQs8peG0
ぬか床作って余った野菜放りこめ
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:45:03.808ID:sLPFZLCx0
カレーシチュー含む汁物にジャガイモ入れたら足早くなる
カレーに入れると高炭水化物高炭水化物になるし入れなくてよし
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:45:08.408ID:xpyqweD6a
肉じゃがとカレーでローテしたら
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:45:40.724ID:Fi4bNzRo0
まあ人参はジュースって手もあるか
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:46:14.141ID:8QblQk/od
おれは大きい冷凍庫持っててそれらカットして冷凍してる
いつでもカレー作れる
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:46:41.499ID:uNbGrf2f0
>>19
肉　100g
じゃがいも 1個
玉ねぎ　半分
人参　半分

食べ切れる2食分程度作ればいいじゃん
余った食材で別の料理作れ
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:46:56.835ID:vTlEfhwU0
人参は生でも食えるから細く切ってサラダにするといいよ
0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:47:09.456ID:iHwz0gun0
ポトフってソーセージ高くね？？？？
肉いれないとダシでないし困るわ
0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:47:27.674ID:JaOqhIji0
酢漬けにしろ
野菜をカットしてタッパーに詰め込んで砂糖1醤油2酢3の割合で漬け込めばいい
0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:48:08.535ID:kKpXDGw/0
そもそも一人暮らしの自炊で人参とじゃがいも買うのが間違ってる あれは食感だけ 人参はちょっと甘さ出るけど玉ねぎで十分 どちらかと言えば嗜好品の部類だぞ
0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:48:58.646ID:sLPFZLCx0
そんなに余るなら多少値段高くても少量の買ったらいいのに
0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:49:14.112ID:+EzJhaHL0
6種類分くらいおかず作ってタッパーに入れて冷蔵or冷凍
食べる時ワンプレートに数種とって冷凍ご飯レンジアップして6円味噌汁と食べてる
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2022/12/03(土) 01:49:57.625ID:YqqRoiK40
冷蔵庫入れないでその辺置いてんじゃないだろうな
キャベツなんて2週間くらいはもつし、じゃがいもと人参は1ヶ月くらいは大丈夫だろ
玉ねぎだって半分残ったのが2週間くらいはいけるし
0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:50:02.078ID:5cQs8peG0
>>52
ポトフは元々牛肉
ソーセージのレシピ多いね
ベーコンでもいいしとり肉でもいいと思う
0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:50:31.613ID:5cQs8peG0
料理するなら冷蔵庫はなるべくデカいのを買うべき
0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:52:29.527ID:d6pWw6egd
ポトフを作りすぎても分けてトマト缶入れればミネストローネになる、ミネストローネと一緒にパスタ茹でればトマトパスタもできる
0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:53:23.500ID:5cQs8peG0
ぬか床が難しいなら野菜はかんたん酢とか塩昆布で漬けてもいい
0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:54:41.929ID:d6pWw6egd
ほうれん草とかの濃い緑の葉物は茹でてしょうゆとだしに漬けておけばかなり持つ
0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 01:59:24.067ID:JR+H9NPy0
じゃがいもは新聞紙で包む
人参はキッチンペーパーで包んでさらにラップで包む
驚くほど長持ちするのでオススメ
0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 02:02:12.252ID:RrKIRnTA0
>>6
ジャガイモと玉ねぎはならないだろ
どうしてウソついたの
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 02:05:14.466ID:x5sQx4wB0
「玉ねぎ1個」って想像してるよりも多いぞ
一個くらい使い切れるだろと思って使うと意外と多いな...ってなったりする
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2022/12/03(土) 02:06:28.560ID:nLaFfJB70
一回で大量に作りすぎなだけじゃん
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2022/12/03(土) 02:08:56.441ID:sLPFZLCx0
玉ねぎ一個なんて4日あれば確実に無くなるじゃん
別に使おうと思えば一回で半個使えたりするしとくにカレーとかなら
0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 02:21:57.994ID:O8bBsSPTa
カット野菜にしたらいい
0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 02:24:35.275ID:nLaFfJB70
漬物とか作ればいいかもな
0076以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 02:31:40.525ID:tqyZVKE5a
一回使う分に小分けして冷凍ってしてたけど
最初からカットされてる冷凍野菜を知ってからはそれオンリー
0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 03:18:15.528ID:VIzsYki00
袋に入っているカット野菜とかみんな使わないの？割高だからかな
0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/12/03(土) 03:53:33.651ID:ERSrjwrB0
バラ売り買えよ
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