手作り食パンなかなか食費浮くな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/12/02(金) 18:13:41.023

浮かないってことはない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/12/02(金) 18:19:48.985

もう割り切って味関係ない栄養団子作ると考えると経済的に浮いてくる

俺の場合使うのは小麦粉とサラダ油とドライイーストと玉子とファイバーのみ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/12/02(金) 18:22:05.056

バターとかマーガリンつかわないでもうボールとかもつかわない

炊飯器の中をサラダ油とキッチンタオルでコーティングしてからさ、もう水とファイバーと小麦粉と玉子雑に入れて雑にかき混ぜてからドライイーストぶちまけてさ

炊飯器内で発酵させる。それからパンモードに

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/12/02(金) 18:24:21.543

洗い物は炊飯器のみ。事前に油でコーティングしてるからそこまで洗うの大変じゃない

小麦粉とサラダ油はもちろん安物、ファイバーのサプリメントもそんな高くない。卵は普通の卵

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/12/02(金) 18:25:11.443

一袋60円の食パンで耐えられる人間なら買った方が安い
でも大食いだったりふわふわ食パンじゃないとダメな人ならばHB使った方が安い

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/12/02(金) 18:27:29.723

もうほんと玉子の栄養とカロリーと食物繊維取るだけの兵糧クッキーみたいたものてわりきってさ

サラダ油使ったパンはあんま美味しくないけど食えないことはないし、何よりサラダ油ならかき混ぜが10秒くらいだし炊飯器の壁傷つけないように気をつければ本当米炊くより手軽にできる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/12/02(金) 18:28:58.483

>>5一斤100円パンと比較してだわ

そういう激安パン売ってるとこ行くとついついいろいろ買っちゃうし

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/12/02(金) 18:31:50.583

もう本当炊飯器の内鍋をキッチンタオルで油コーティングしたらさ

小麦粉ドバーの水ドバーのサラダ油ドバーの卵もファイバーもワンタッチでぶちまけてから雑にかき混ぜるだけ。ダマは気にしない。んでドライイースト混ぜてそのまま発酵

通常の手作りパン作りの丸めて形整えるとかガス抜きとか考えない。もう適当な放置。そのあと炊く

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/12/02(金) 18:32:38.469

サラダ油パンはむしろジャムにあうし

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/12/02(金) 18:33:28.408

小麦粉今高いしそんなお得なわけでもない
コスパ考えたら安いけど食費は別にって感じ