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中学3年生だけど身長が165cmしかない
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:04:29.467ID:bVUAtAler
こっから伸ばすためにできることある？
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:04:52.261ID:S7MD4emA0
セックスすると伸びるらしいよ
0003剃り残し ◆SorinofI7E (はんぺん)
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2022/11/25(金) 10:05:06.463ID:NYwuq7sNa
男？女？
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:05:24.971ID:bVUAtAler
>>2
それほんと？
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:05:32.008ID:bVUAtAler
>>3
ごめん男
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:06:03.805ID:g+bg00020
23時には寝る
タンパク質をきちんととる
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:07:02.391ID:bVUAtAler
>>6
プロテインとかサプリでもいいの？
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:07:10.331ID:bVUAtAler
>>7
悲しい...
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:07:14.847ID:Xu6Xk4R0a
よく食べて10時前に寝てれば勝手に伸びる
親が低いなら諦めろん
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:07:45.692ID:bVUAtAler
>>10
父親178の母親153だけどどう？
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:08:04.220ID:g+bg00020
>>8
なんでもいい
とにかく骨のばすにはタンパク質が必要
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:08:14.773ID:MtzV5dKUa
俺は高1だけど143cmしかないぞ
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:08:18.161ID:CS5DyW1A0
踵を木槌で軽く叩くやつって本当に伸びるのかね？
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:08:51.927ID:bVUAtAler
>>12
分かった
他にもした方がいいこととかある？
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:08:55.219ID:BrvuP5vs0
バレーかバスケやれば確実にノッポになる
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:09:01.029ID:bVUAtAler
>>13
それは大丈夫なの？
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:09:13.597ID:bVUAtAler
>>14
読めないです
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:09:38.807ID:bVUAtAler
>>16
中2までバドミントンやってたけどそんなに伸びなかった
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:09:52.791ID:hPG8kJHgd
バスケやってたら中学で25cm伸びた
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:09:53.880ID:LYwTzVqU0
>>1
マジレスすると
カルシウム
ビタミンD
タンパク質
その他、バランスの取れた食事と適度な運動

特にカルシウムとビタミンDは必要
カルシウムの吸収力を高めるのがビタミンDや
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:09:59.686ID:CS5DyW1A0
かかと　きづち
00231
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2022/11/25(金) 10:10:03.480ID:m6B9dp+90
ホビット族の王ですか？
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:10:08.660ID:zyoOXvoQ0
カルシウムも必要だよ
バランス良くモリモリ食って元気に成長したら高3くらいで２ｍ超えるよ
これ本当
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:10:31.830ID:BrvuP5vs0
>>19
バドとは動きが違う
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:10:49.417ID:bVUAtAler
>>20
すごいね
うちの学校バスケ部女子しかないんだよね
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:10:59.988ID:FfpBY4wy0
酒タバコとかやらないのは当然として
骨を作る系の食べ物を摂取して毎日太陽を適度に浴びて
運動し過ぎず夜更かしせず規則正しく寝起きする
それで中学までチビだった友達が高校卒業時には175の俺を越えて180近くなってた
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:11:01.942ID:bVUAtAler
>>21
難しそう
もっと簡単なのがいい
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:11:03.454ID:g+bg00020
>>15
特にない
寝て成長ホルモンだす、その時期にタンパク質をとる

成長期にこれをできるかが全てだからもう伸び止まってきてたらアキラメロ
男子は高校入ってから伸びる人普通にいるけどな
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:11:20.185ID:bVUAtAler
>>22
痛くないの？
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:11:47.111ID:bVUAtAler
>>23
そんなに低くない
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:11:49.677ID:Xu6Xk4R0a
>>11
それなら余裕だろ
心配いらんよ
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:12:11.883ID:BdAA78zcd
大学生の俺と同じ身長でワロタ(´；ω；｀)
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:12:17.889ID:CS5DyW1A0
>>30
軽くって書いたけど…
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:12:22.935ID:bVUAtAler
>>24
2メートルは少し憧れるな

175くはいあればいいんだけどなぁ
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:12:38.606ID:g+bg00020
カルシウムは骨を固くする働きはあるが伸ばす作用は一切ない

バスケやバレーは関係ない
続ける中で身長が高くなった選手のみがプロで続けられるからプレーヤーの背が高くみえるだけ
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:12:57.465ID:FfpBY4wy0
>>34
かｗわｗいｗいｗ
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:13:08.581ID:BrvuP5vs0
>>37
お前何も知らないようだな
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:13:45.588ID:bVUAtAler
>>27
やっぱ規則正しい生活かぁ

食べ物ってなにがいい？
コンビニとかスーパーで買える安いものなら自分で買って食べれるんだけど
0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:14:00.651ID:zyoOXvoQ0
>>36
バランス良く適度な食事をしてそのまま成長し続けたら３０代で３ｍはいく
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:14:08.829ID:4SmU1IZS0
俺は中3で15cm以上伸ばしたけど成長が止まる1年前だったからな
もう少し早くその気になってれば
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:14:09.089ID:uovvORX6d
なんでこんな時間にVIPやってんだ
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:14:15.770ID:dYl15RcK0
今の20歳って平均身長170cmないらしいから別に気にしなくても良くね
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:14:18.141ID:bVUAtAler
>>29
止まってないことを祈るかな
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:14:42.505ID:bVUAtAler
>>32
縮んだ？
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:15:06.723ID:bVUAtAler
>>33
>>34
なんか安心した、ありがと
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:15:43.304ID:uovvORX6d
165ありゃギリ170名乗れるから問題ない
不安なら厚底の靴でも履いとけ
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:16:04.737ID:g+bg00020
>>40
とりあえず卵でいいだろ
家にあるだろ卵
0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:16:05.031ID:bVUAtAler
>>41
3メートルって見たことないけどいるの？
0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:16:35.812ID:zyoOXvoQ0
>>49
実際は引きこもりのおじさんだから安心して
0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:16:44.571ID:bVUAtAler
>>43
不登校です。
0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:16:57.741ID:bVUAtAler
>>44
でも伸ばせるなら伸ばしたいし
0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:18:04.697ID:4SmU1IZS0
例えば知り合いに右の耳たぶばっかりババアに触られてた奴居たけどそいつは右の耳たぶだけデカくなってた
バスケは全身激しく動かすから刺激で成長ホルモンみたいなの分泌される気がする
0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:18:16.854ID:bVUAtAler
>>51
卵だけ？
お肉とかはファミチキでいい？
0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:18:20.359ID:uovvORX6d
骨の主成分であるタンパク質とカルシウム
あとタンパク質の吸収を助けるビタミンを摂れ
つまり牛乳や肉魚豆や野菜食って寝りゃグングン伸びるはず
0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:18:42.663ID:bVUAtAler
>>49
まあそうだけど
0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:18:46.687ID:zyoOXvoQ0
>>52
人類の到達した事の無い頂を目指そうぜ
0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:18:53.165ID:uovvORX6d
奇遇だね
俺も不登校中3だけど161しか無いから安心していいぞ
0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:19:32.985ID:4SmU1IZS0
牛乳を水代わりに飲め
小魚とかも食ってたけど俺はそれで伸びた
0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:19:48.336ID:bVUAtAler
>>56
なんか納得した
0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:20:01.664ID:EZwVCvGsd
165くらいやと学生の間に彼女作ってないともう終わりやろうなぁ…
街歩いてても一人なの揃いも揃ってチビばっかりやし
チビが結婚するなら学生の間に相手見つけるしかないで
金持ちとか芸能人なら話は別やけど
一般人やしな
0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:20:37.496ID:CS5DyW1A0
正直身長を伸ばす方法が確立されてるのなら悩んでる人はいない
ちんこが小さくて悩む大人もいない
0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:20:46.251ID:zyoOXvoQ0
引き籠りだと身長伸びねーぞ
健康的な生活も成長に欠かせない要因だから
0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:20:55.768ID:bVUAtAler
>>61
仲間だね
0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:21:13.061ID:bVUAtAler
>>62
正直に言うと牛乳嫌い...
0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:21:57.048ID:CAguDZsA0
遺伝の力だ
両親の身長は？
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:22:13.716ID:uovvORX6d
親の身長はどのぐらい？身長はある程度遺伝するみたいだし
0071以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:22:56.405ID:bVUAtAler
>>69
父親178の母親153
0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:23:18.547ID:bVUAtAler
ラーメンあったんだけどこれって食べた方がいい？
https://i.imgur.com/lPVvl8o.jpg
0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:25:01.348ID:uovvORX6d
>>72
あんまり美味しくないやつだ
タンパク質摂るためにハムでも入れとけ
0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:27:13.829ID:bVUAtAler
>>66
できるだけ外出るようにする
0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:33:33.732ID:+42LSE0rd
後2-3cm伸びると思うけど、多分もう終わり
俺は中1で142cm、高1で172cm、20歳で174cm
0076以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:38:15.264ID:g+bg00020
>>57
ファミチキはタンパク質より脂質が多いゴミ
0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:38:29.997ID:BRHYSLIcH
睡眠って関係あると思うけどそこをあまり重視しても仕方ない気がする。親の身長と牛乳とかで右往左往しそう。
現に175あるけど小6の時から夜更かししまくってたし
0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:38:45.469ID:d3roVdAW0
ビタミンCもとった方良いぞ骨の成長助ける
0079以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:40:39.432ID:C6NesdK+a
俺は中1で158、高1で178、高3で182、二十歳くらいで185、
ここで止まった。
0080以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:41:45.791ID:pRwKJZF10
親ガチャ失敗
0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:45:31.571ID:s4HdlKiC6
ちゃんとバランスのいい飯食って運動して22時までには寝ることを続ければ親の身長は超えるくらいには伸びる
バフをかけるってなら上に出てる無機類と必須アミノ酸とアルギニン飲め
0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:46:11.090ID:pRwKJZF10
靴のサイズなんぼ？
0084以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:46:33.569ID:bVUAtAler
>>83
26.5
0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:47:44.103ID:pRwKJZF10
>>84
じゃあもうダメだな
0087以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:51:11.546ID:X3fS2cm80
だいたい中学で伸びるの終わりだろ
あきらめろん
0089以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 10:56:59.339ID:JLc1MoXdd
肉を食べる
0090おば乳首ちゃん🐙
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2022/11/25(金) 11:00:21.218ID:2nT3xxL10
亜鉛がいいらしい
0091以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 11:01:47.927ID:nk2NqgZR0
>>16
ならない
背の高い奴がレギュラーになって残ってるだけ
0093以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 11:14:01.367ID:pRwKJZF10
幼児の時からL型乳酸カルシウム与えていくしかないわ
0094以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 11:17:17.550ID:7qFiFbCZd
>>92
でも事実なんだよな
いや事実だからムカつくのか
0097以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 11:21:34.861ID:FAIXAsiLM
父親165の母親150だけど俺175弟180までいけたわ
小学生の頃毎日8時に寝させられてたぐらいしか理由は思いつかん
0099以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/11/25(金) 11:24:51.593ID:g+bg00020
足のサイズはマジで関係ないから気にするな
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