0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/11/24(木) 13:23:57.224ID:OS9zjYZO0 ベンチプレス10×3から ベンチプレス10×2 + インクラインベンチプレス10×2 に変えようと思うんだけどどうかな?