わ、だけどねむい
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わ、だけどにしたほうがみたくない人はNGしやすいからいいかも かなー?女だけどだとNGいれがたいとこもあるんかぬ (。-_-。)♪かくしごとだらけつぎはぎだらけのなんとかかんとか えーなんかはっきのはーげんすごいうまそう
あにゃあああ >>30
なんかクランチみたいでうまかったああ たぶんキャラメルもあんなかんじだあ なんかカカオパウダーと甘味とココナッツオイルを混ぜて冷やし固めたやつ
うまほー ホワイト生チョコもたべてる
こっちは少量でやめるうう はみがき○
ふろ○
こむぎ○
あらいもの○
さんぽ○ ローランドのモーニングルーティンで夜の3時から翌日の15時までの12時間スマホを一切さわらないっていってた
わ、も見習う わ、の場合は寝るのが22時とすると翌日の10時までスマホをさわらない >>54
ごぜんちゅうはあたまがさえるからスマホひかえめで夕方からみるみたいなスタイルだ >>56
こりゃすげええ こういうストイックな生活みてると元気がでてくるかんある。 >>58
大体グレードをおとせばできることだからねー
ストレッチとかサプリとか ごはん
コーヒー
たべたものだけあらう
こうえん
5分掃除
これを午前中にしてるときにスマホしないすれば
10時くらいまではもちそーだー 最近みみこぴも40分くらいはたのしめるようになったかもー
PC画面は見ちゃうけどぬ すごい寝る3時間前にはもうスマホ一切みてないらしい
とうことは19時~翌日10時までのスマホさよならだ >>66
なんだぁあこりゃああ
ここまでくると生活感みちゃってルーティンあたまはいってこねーわらあ >>67
この人の場合は接客?の仕事っぽいから一日のつかれとか自己反省てきなことがスマホのかわりになってるんかもぬあ >>65
全部やめなくても1日4時間とか時間をすくなくするんはありだあ
12時間とかだと偏頭痛のげんいんにもなるう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています