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メンタル強くする方法教えてください
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2022/11/18(金) 12:43:03.123ID:c7tYLViDa
筋トレ以外で
精神科通ってる
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2022/11/18(金) 12:43:25.142ID:8KdhyUZa0
お笑い芸人になる
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2022/11/18(金) 12:43:34.885ID:TtPS2y36M
メンタルが強くなることをする
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2022/11/18(金) 12:43:50.395ID:IzlRy89fr
別人格用意する
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2022/11/18(金) 12:43:56.731ID:GA4JBazZ0
性交体験
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2022/11/18(金) 12:43:58.017ID:3PYNibA3a
どうにでもなれっておもう
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2022/11/18(金) 12:44:06.967ID:ARZGWIwi0
ここで暴言をはかれる
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2022/11/18(金) 12:44:09.770ID:QtDaep+Vd
泰然自若
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2022/11/18(金) 12:44:23.950ID:VZxIkD0v0
>>1には無理
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2022/11/18(金) 12:45:04.216ID:c7tYLViDa
>>5
したことないです

教習所とかめっちゃ鬱でメンタル強くしたいと思ってます
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2022/11/18(金) 12:46:16.308ID:HeeYPdjf0
乳酸菌、タンパク質、マインドフルネス瞑想、散歩、日光浴、半身浴、胃薬、ヨガ、認知行動療法
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2022/11/18(金) 12:46:55.165ID:c7tYLViDa
>>12
ありがとうございます
散歩と日光浴取り入れます
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2022/11/18(金) 12:47:08.490ID:/n3eTZgm0
(´・ω・｀)っ🥃
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2022/11/18(金) 12:47:25.420ID:YnAVyvLW0
10年悪戦苦闘して編み出した俺なりの結論は
弱い自分を受け入れる。
これが一番だと思うよ
ブタがライオンになろうとしてるようなもんだ
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2022/11/18(金) 12:48:08.541ID:bw2oO4rk0
自分で自分を信じることだよ
それができないから病む
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2022/11/18(金) 12:48:21.265ID:c7tYLViDa
>>14
ありがとう
アルコールは飲めないんだ・・・

>>15
うん・・・
強いメンタルを持つ人にすごく憧れる
教習所行ったらメンタルいつもやられるよ
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2022/11/18(金) 12:48:31.041ID:2kDI13uO0
よく寝ろ
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2022/11/18(金) 12:48:34.205ID:c7tYLViDa
>>16
ありがとう
難しいけどやってみる
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2022/11/18(金) 12:48:51.622ID:c7tYLViDa
>>18
毎日めっちゃよく寝てる
9時間は寝てる
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2022/11/18(金) 12:49:41.712ID:OZWTCZij0
ぶっちゃけ遺伝的な要素でかいから無理
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2022/11/18(金) 12:50:15.325ID:c7tYLViDa
>>21
まじか
両親は病んでないんだけどなあ
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2022/11/18(金) 12:50:44.888ID:N7dHlNpP0
メンターム
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2022/11/18(金) 12:51:09.820ID:c7tYLViDa
>>23
リップクリームはメンターム派
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2022/11/18(金) 12:59:13.340ID:8KdhyUZa0
両親じゃなくても祖父母とか叔父叔母とかもあるからな
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2022/11/18(金) 13:00:09.749ID:c7tYLViDa
>>25
なるほど・・・
どうしようもなさそうですね
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2022/11/18(金) 13:04:12.142ID:c7tYLViDa
メンタル弱いと恋愛もしない方がいいですよね
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2022/11/18(金) 13:04:25.200ID:ISQoEja80
ガチでメンタル鍛えた人は体鍛えろ
自分が苦しいまで追い込みそれを乗り越えろ
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2022/11/18(金) 13:34:52.601ID:/334x1ifd
マジレスするとドカタやれ
何があっても1年は続けろ
メンタルと身体が鍛えられるうえに金もそこそこ貯まる
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2022/11/18(金) 13:36:22.096ID:bn0EA4CD0
メンタル鍛えようとして逆に悪化した人がリアルにいたから難しい問題
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2022/11/18(金) 13:38:58.512ID:85XQUivn0
車に乗っている自転車をこいでいる歩いている見ず知らずの人に満面の笑みで手を10回振れば大幅パワーアップできる
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