今、とんでもなくイライラしてるんだが解消法を教えてくれ!
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今日あった出来事を思い出してしまってイライラが止まらねえ >>5
全裸ではないけどちょっと外の空気吸いに行くわ 仏壇あったら手を合わせてみろ。マジでイライラが収まる いつもは妄想にフケてストレス解消してるんだが、今日は何故か余計にイライラしてしまう 忘れろ気にすんな
何回も思い出すと刷り込まれて忘れられなくなるぞ イライラの原因を人に話して外に出すと気持ちの変化があったりするぞ
溜め込むより吐き出した方が早めに切り替えられることもある >>14
他人に愚痴言ったけど無理だったんよ
てか、いつもなら考えられないくらいブチ切れたのも原因の一つかもしれない
上司に対してタメ口で口論になるくらいには切れてたから… 解消にはならないけどそういう時って思ってもない独り言出ちゃうよな >>23
イラつきが極限状態の人間に対してこんなこと言うなんて!って思ったけど、逆に考えて
ここまで性格糞な人間もいるもんなんだなと
安心したらイライラ治まったわサンキュ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています