自分に自信をつける方法教えて

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:29:54.025 ID:n8XAqPT2M]

いつもビクビクしてる
卑下しちゃう

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:30:23.576 ID:okdi7Ju40]

いつもオナニーするのをやめる

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:30:25.255 ID:GX0B6z+E0]

そのままの君でいて

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:30:44.777 ID:MQY1/c3h0]

前髪を上げる

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:31:01.981 ID:CuIVHMA3a]

キンパツにしろ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:31:11.571 ID:n8XAqPT2M]

>>2
ちょっとやめてみる

>>3
自分sageするような発言ばかりしちゃう

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:31:38.227 ID:n8XAqPT2M]

>>4
いいかも
前髪ナイアガラの滝みたいだし

>>5
黒髪なんだよね・・・

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:32:07.060 ID:n8XAqPT2M]

今日も職場のお手伝いしてありがとうって言われたんだけど
あまりお力添えできずすみませんって言ってしまった
反射的にこういうの言っちゃう

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2022/11/16(水) 18:32:25.794 ID:Nxg2jV7PM]

俺の真似すりゃいいよ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:32:35.436 ID:nG/XsZAld]

ヒゲを生やす

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:33:26.902 ID:n8XAqPT2M]

>>9
どんなことやってる？

>>10
髭生えないの

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:33:36.024 ID:n8XAqPT2M]

いつもオドオドビクビクしてるわ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:34:39.357 ID:AKXUu3ADa]

「フェルミ　自信」でYou Tube検索検索

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:34:44.569 ID:FHUwmKbO0]

>>8
きっちりやれたならそれ自体は悪くないよ謙遜として評価されるよ
ミスったりしてそれ言うのは逆効果になる事もあるけど

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:35:32.254 ID:n8XAqPT2M]

>>13
検索してみる

>>14
ありがとう…

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:36:47.937 ID:mLfFZbPZ0]

筋トレだな
体つき変わってくると強くなれた気になるし
ムカつく奴も本気出したら殺せるって思えると自然と気が大きくなるよ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:38:18.574 ID:1xaUxnJ30]

どんな行動、ミスをしても「これでいいんだ」と考える
例えばおつかいで肉買い忘れたら、「買ってたら食中毒になってたかも　買わなくてよかった」こんな感じ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:40:29.826 ID:n8XAqPT2M]

>>16
筋トレか・・・
女だから体デカくならない悲しい
男になりたい

>>17
わかったやってみる

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:44:40.018 ID:0G28SmtYp]

わかった(わかってない)


そういうとこだぞ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:45:18.377 ID:4yJovuhv0]

まず退職して様子をみます

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:45:58.769 ID:mLfFZbPZ0]

>>18
男のつもりで話してたごめん

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:47:56.113 ID:n8XAqPT2M]

>>19
ごめん

>>20
退職はしたくない

>>21
こっちこそごめん

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:53:59.515 ID:FHUwmKbO0]

仕事でも何でも汗かいてスッキリしろ
充実感得たり血流良くした方がそんなじめじめした考え消し飛ぶぞ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/16(水) 18:54:41.690 ID:n8XAqPT2M]

>>23
そういや最近全然汗かいてないわ
サウナいこっかな　ありがとう