クローン病だけど。オートミール美味い😋

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/11/09(水) 19:52:54.968

鶏になった気分を味わえる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/11/09(水) 19:54:05.909

スプーン大さじ5杯が目安だけど、もうお腹いっぱい
まじで安いなオートミール

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/11/09(水) 19:57:46.598

今日の夕食はいつにも増してヘルシーさが漂う
オートミールの豆乳おかゆ
春雨スープチゲ味

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/11/09(水) 20:01:08.371

マックも豚骨ラーメンもこれを食べたら食べられなくなるほど美味い

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/11/09(水) 20:04:14.635

少量でも白米以上に空腹感を感じることができ
水溶性食物繊維で水に溶けて腸で吸収されやすい
オートミールはまさに、クローン病の味方