女の子はかわいい
通話は何度もしてる
顔写真は要求された事ないが何度か会って遊びたいと言われるもスレタイの理由で回避中
170cm105kg
とにかく痩せる方法教えて
まず何やればいいの?
お前ら助けてくれ・・・Twitterで女の子に会いたいと言われたがデブ過ぎて会うのが怖い・・・
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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:38:52.791ID:jDzQf7Y602以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:39:27.305ID:76P7z4HRd チューしろ
3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:39:44.126ID:O9/N4FjI0 まずは正直になること
本当は何キロだ?
本当は何キロだ?
4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:40:04.617ID:vQV5i3Ga0 まず会えないと伝えること
5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:40:14.789ID:nSZfVdYS0 どっちもやるのが目的なの?
6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:40:35.459ID:4FLWe0Am0 バランスが良い食事を適量にする
7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:40:47.296ID:rRNAFvh70 お前がデブの方かよ
8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:40:55.595ID:EAIIiFj3M デブって伝えてないの?
9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:41:26.695ID:9fRrdSz80 お前がデブなのかよ
10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:41:38.594ID:jDzQf7Y6011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:41:52.002ID:qxIAHU490 相撲好きの女と付き合えばいいだろ
12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:42:32.325ID:cd1YBD5aa 相手はお前をデブと知ってるのか?
13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:42:39.229ID:rJqDX0Sr0 ホモに好かれるスペックじゃん
14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:43:18.819ID:jDzQf7Y6015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:43:30.030ID:jVb/UINd0 カロリー計算して食事制限したら確実に体重は減る
ただ急激に落とすと見た目は別ベクトルで醜くなる
ただ急激に落とすと見た目は別ベクトルで醜くなる
16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:43:47.204ID:dV9j88p10 女の子はお前の中身が好きなんだよ
ガワなんてどうでもいいんだよ!
ガワなんてどうでもいいんだよ!
2022/11/04(金) 21:43:47.389ID:T0sbNzSv0
171で47kgの俺がきたぞ
2022/11/04(金) 21:44:29.637ID:VV3vv8x60
痩せろよ
デブすぎんだろ
デブすぎんだろ
20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:44:39.486ID:Wg6iPjaW0 まず相手はデブってこと知ってるの?
2022/11/04(金) 21:45:09.863ID:ZSAi2EhA0
俺が代わりにあってセックスしてくるよ
22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:45:12.994ID:YhcMQlE9d 歩くんだよ
起伏のあるところを
起伏のあるところを
23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:45:18.348ID:SgQoi20p0 替え玉を用意しろ
2022/11/04(金) 21:45:45.325ID:ubfitUcB0
2022/11/04(金) 21:46:00.113ID:VV3vv8x60
炭水化物、糖分とらなけりゃあっという間に20kgぐらい痩せる
あと毎日5km早足で歩け
あと毎日5km早足で歩け
26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:46:35.327ID:fxZgE+cb0 俺もデブだけどセックスまでいったぞ
27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:46:43.779ID:cd1YBD5aa とりあえず俺とホモセして痩せてから会えばいい
しゃーねーから手伝ってやるよ
しゃーねーから手伝ってやるよ
28以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:47:08.136ID:zMg/7z6HM >>23
声でバレるから小型スピーカーも装備させよう
声でバレるから小型スピーカーも装備させよう
29以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:47:40.504ID:jDzQf7Y6030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:47:57.689ID:ekxiZ0Tyr 死ぬ覚悟があればいける
31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:48:17.650ID:jDzQf7Y602022/11/04(金) 21:49:06.515ID:T0sbNzSv0
↓好きにさせちゃえば見た目なんてどうでもいいんだよの画像
2022/11/04(金) 21:49:26.456ID:VV3vv8x60
>>31
170なら限界70kgまでだな
170なら限界70kgまでだな
34以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:49:46.049ID:NeXbzH190 世の中にはデブ好きもいるからな
35以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:49:50.675ID:wR61OIWXa とにかく食う量と食う物を制限しろ
デブの言う「そんなに食べてない」はだいたい過去の自分対比だからまだ一般人より食ってる
痩せたかったら一般人以下の食事にしなきゃいけない
デブの言う「そんなに食べてない」はだいたい過去の自分対比だからまだ一般人より食ってる
痩せたかったら一般人以下の食事にしなきゃいけない
2022/11/04(金) 21:50:20.096ID:az1kvsw20
最初に太ってる事言わなかったから相手も会いたい言うし自分も会ってみたいし下心あるから今になって焦ってるんだろ?
数カ月は先延ばしに出来るならしろ。
その間にダイエットだ。まずウォーキングしろ。白米を玄米に変えろ。これだけで劇的に変わるぞ
数カ月は先延ばしに出来るならしろ。
その間にダイエットだ。まずウォーキングしろ。白米を玄米に変えろ。これだけで劇的に変わるぞ
37以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:50:28.936ID:jDzQf7Y60 >>25
普段炭水化物ほぼ取らんけど運動がたぶん圧倒的に足らんから体重はずっと横ばい
普段炭水化物ほぼ取らんけど運動がたぶん圧倒的に足らんから体重はずっと横ばい
38以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:50:29.825ID:FJkKp5HM0 デブは太いことそのものより臭いがな
そこなんとかしないと詰み
そこなんとかしないと詰み
39以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙
2022/11/04(金) 21:50:53.589ID:T0sbNzSv0 >>14
電話するたびに相手は自分の理想の顔、スタイルを想像しているぞ
電話するたびに相手は自分の理想の顔、スタイルを想像しているぞ
40以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:51:31.742ID:jVb/UINd02022/11/04(金) 21:52:51.273ID:az1kvsw20
42以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:53:36.941ID:jDzQf7Y6043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:53:46.325ID:HO3nPEJ60 鍛えて170cm80kgくらいのハルクみたいな体型になろうぜ
44以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:54:25.227ID:SlA1GOPqx 無理だよ
何ヶ月引っ張るつもりだよ笑
正直に「チビデブハゲブサイクだからきっと幻滅します。楽しかったです、ここでサヨナラしましょう」ってブロックしろよ
何ヶ月引っ張るつもりだよ笑
正直に「チビデブハゲブサイクだからきっと幻滅します。楽しかったです、ここでサヨナラしましょう」ってブロックしろよ
45以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:54:37.495ID:ZxyxjLSSd うらやましい
2022/11/04(金) 21:54:58.038ID:VV3vv8x60
47以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:54:58.251ID:dV9j88p1048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙
2022/11/04(金) 21:55:03.794ID:T0sbNzSv049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:55:26.566ID:vIQVLcKW0 >>15
皮あまってしまった奴おるよね
皮あまってしまった奴おるよね
50以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:55:46.708ID:jDzQf7Y6051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:56:18.800ID:xDET6nLu0 なんで最初会いたいって言われた時にでも俺デブだよって言わなかった
かわいい子と仲良くなれて嬉しいのはわかるけど正直に伝えろや
かわいい子と仲良くなれて嬉しいのはわかるけど正直に伝えろや
52以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:56:47.949ID:rKomqXCU053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:57:30.935ID:BpusosOVd おれもデブだけど外見で決める女とかやめとけ
54以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:57:50.293ID:QXdK1Due0 食生活は太らなそうなのになんでそんなに体重あるのか不思議…完食多いとか?
とにかく運動はした方がいいと思うよジム行って1日10kmくらい走ろう
とにかく運動はした方がいいと思うよジム行って1日10kmくらい走ろう
55以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:58:16.266ID:jDzQf7Y6056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 21:59:24.705ID:jDzQf7Y60 >>46
すまん1日一本レモンティー飲んでる・・・
すまん1日一本レモンティー飲んでる・・・
57以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:00:27.607ID:wR61OIWXa58以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:00:50.078ID:jDzQf7Y6059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙
2022/11/04(金) 22:00:55.126ID:T0sbNzSv0 >>10
身体うp
身体うp
60以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:01:18.661ID:jDzQf7Y60 >>51
嫌われるのが怖かったww
嫌われるのが怖かったww
2022/11/04(金) 22:03:05.402ID:bPugV/tE0
断食しろ
62以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:03:18.101ID:UkNSRxUn0 105はキツイな
仮に痩せたとしても肌が相当汚くなるから
もう痩せ自分は諦めてその体重で恋愛するしないと思うぞ
もしくは痩せてから整形するか
いずれにしても不摂生した自分を恨むしかない
仮に痩せたとしても肌が相当汚くなるから
もう痩せ自分は諦めてその体重で恋愛するしないと思うぞ
もしくは痩せてから整形するか
いずれにしても不摂生した自分を恨むしかない
2022/11/04(金) 22:03:20.472ID:VV3vv8x60
64以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:04:29.242ID:NSNK0G6ad デブ専とかいるしそれに賭けろ
65以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:04:31.292ID:UkNSRxUn0 あと
声でデブなのはバレてると思うぞ
その外見で飛び込んでこい
それしか選択肢ない
声でデブなのはバレてると思うぞ
その外見で飛び込んでこい
それしか選択肢ない
66以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:05:11.264ID:QXdK1Due0 >>58
向精神薬も少しずつ減薬できるといいね
ジュースやめて水かお茶か無糖の炭酸水にしてみたら?
運動は外寒くなってきたからSwitchのフィットボクシングとかおすすめだよ~、ダイエット成功するといいね
向精神薬も少しずつ減薬できるといいね
ジュースやめて水かお茶か無糖の炭酸水にしてみたら?
運動は外寒くなってきたからSwitchのフィットボクシングとかおすすめだよ~、ダイエット成功するといいね
67以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:05:51.750ID:QtH01ipw0 絶食
68以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:06:54.900ID:wR61OIWXa 100kgオーバーは膝とか壊すからウォーキングとかプールあたりから時間かけてやった方がいいと思うけどね
深夜か早朝に運送屋の倉庫でバイトすれば運動出来て金も貰える
バイトだから行かなきゃってのがあるからサボらないし
深夜か早朝に運送屋の倉庫でバイトすれば運動出来て金も貰える
バイトだから行かなきゃってのがあるからサボらないし
69以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:07:02.745ID:jDzQf7Y6070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:09:53.225ID:dV9j88p10 痩せることばかり考えてるけどいつ会うの?
会いたいって待っても年内くらいを指してるだろ
会いたいって待っても年内くらいを指してるだろ
71以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:09:55.119ID:Q4EmsX1f0 写真送れば
それでも会いたいってきたら怖くないだろ
まあ2度と会おうって言ってこないだろうけど
それでも会いたいってきたら怖くないだろ
まあ2度と会おうって言ってこないだろうけど
72以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:12:05.688ID:q24XA66c0 電車男みたい
2022/11/04(金) 22:15:01.976ID:VV3vv8x60
2022/11/04(金) 22:16:44.663ID:az1kvsw20
>>69
多分急にしても米が欲しくなるからその時は玄米食っとけ。
玄米は白米と違ってビタミン豊富だし、膜と言っていいのか精米してない分糖質に変わりづらいんだ
あと揚げ物はNGな。
ウォーキング等運動して暫くはキツイだろう。腹減ったら肉なしの野菜炒めかレンチンした温野菜は腹持ち良くないので何度食べてもいい。とにかく野菜で腹膨らませて中枢神経誤魔化せ。
どうしても米が食いたくなったら玄米。
多分急にしても米が欲しくなるからその時は玄米食っとけ。
玄米は白米と違ってビタミン豊富だし、膜と言っていいのか精米してない分糖質に変わりづらいんだ
あと揚げ物はNGな。
ウォーキング等運動して暫くはキツイだろう。腹減ったら肉なしの野菜炒めかレンチンした温野菜は腹持ち良くないので何度食べてもいい。とにかく野菜で腹膨らませて中枢神経誤魔化せ。
どうしても米が食いたくなったら玄米。
75以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:17:05.807ID:cazIUPqj0 デブなら声でデブ声バレてるから大丈夫や
2022/11/04(金) 22:19:29.108ID:VV3vv8x60
最初きついけど、ケトン体出始めると楽になる
脂肪が燃えてる証拠
脂肪が燃えてる証拠
77以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:37:14.898ID:bJ7xU+290 炭水化物抜いて痩せてもリバウンドするだけだからやめとけ
16時間断食の方がよっぽど楽でリバウンドしない
16時間断食の方がよっぽど楽でリバウンドしない
78以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:41:12.466ID:vEN364aA0 YouTubeの広告で出てくるヤツ試してみれば?w
2022/11/04(金) 22:43:32.598ID:39YihrTi0
嘘を誤魔化すにはさらなる嘘が必要になる
素直に謝れ
悪いのはおまえの邪な心だ
素直に謝れ
悪いのはおまえの邪な心だ
80以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:51:51.222ID:STaDICCRp その体重なら人並みの食事に変えてジュースと間食やめて空腹の時間作って飲み物水にすればどんどん体重落ちるやろ
81以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/11/04(金) 22:52:48.897ID:Dbjjb+Ie0 種付けプレス映える体型じゃん
2022/11/04(金) 22:56:21.502ID:3EJ2u/Lq0
クソデブで草
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