銀杏のうまい食べ方教えて！

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 17:31:27.715 ID:hG23a4Kq0HLWN]

早く！！

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 17:31:43.155 ID:K1mYTVVZ0HLWN]

焼く

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 17:33:03.577 ID:FrJ+184b0HLWN]

>>2
はい次！

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 17:33:20.039 ID:IhoER+vp0HLWN]

茶碗蒸し☺

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 17:34:03.355 ID:xDekCxjWdHLWN]

串カツ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 17:37:56.320 ID:FrJ+184b0HLWN]

>>4
>>5
美味い！次だ！！

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 17:59:32.090 ID:zWVYFBEL0]

【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】　

〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、　
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。

〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 18:02:43.122 ID:FrJ+184b0HLWN]

>>7
ok！次だ！！

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 18:05:01.251 ID:ISKRdlAP0HLWN]

レンチンして塩振って食う