持ってる腹筋ローラー（直径１５ｃｍ、２輪、ストッパーなし）
立ちコロが全く出来ない、膝コロは出来る何回も


ベンチプレス（１１５ｋｇ）やスクワット（１４０ｋｇ）、デッドリフト（１６５ｋｇ）は出来るのに
腹筋ローラーで立ちコロが一回もできない。

これって体幹がおそろしく弱いってことだよね？

どうやったら立ちコロできるようになれる？？

最悪いま持ってる腹筋ローラーが俺には難易度高過ぎるのなら
初心者向きの腹筋ローラーに買いかえても良いと思ってる

アドバイス下さい