ワイ、二郎系ラーメンの食いすぎで肝臓がぶっ壊れる
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【脂肪肝予防の5ヶ条】
肝硬変や肝臓がんへと進行する可能性があり、さまざまな心疾患や生活習慣病のリスクも高める脂肪肝をみんなで予防しましょう
一、お酒を控える
二、糖質の過剰摂取に注意
三、野菜→炭水化物の順で食べる(血糖値の急上昇を防ぐ)
四、軽い筋トレの習慣を(基礎代謝を上げ、肝機能を改善)
五、緑茶を飲む(カテキンによる肝臓内の活性酸素除去効果) >>2
結構診断で肝臓系の数値が正常値の2倍以上あった 書き方にもよるけど店名を出す以上下手したら訴えられる可能性があってこと理解してね
じゃどうぞ >>3
間違いなく糖質の過剰摂取だわな、酒はあんま飲まんし 食事って生きるためにするんじゃないの?
なんで食うと死ぬようなもん食ってるの?バカなの? 薬が出てるうちはまだ余裕あるな
もうダメなら即入院だし >>9
ジム通いしてて運動習慣はあるし二郎系さえ断てばよゆーよゆー それならまだ食っても大丈夫そうだな
我慢してストレス溜めるよりは食った方が精神的にも健康的 そもそも週一でラーメンって健康な人でも食い過ぎレベルだろww ラーメンってなにがそんなに健康に悪いの?
糖質ってんなら米も変わらなくね? 酒はほぼ飲まないし、飲んだとしても、味は好きだけど弱いから缶1本で大概終わる >>15
マジ?1週間米とみそ汁とかで過ごしてんの? >>18
なにが過剰になるんや?
塩分とかってこと?
糖質は米と変わらないのではないのか? そもそも米+味噌汁が毎日味噌ラーメン食ってるようなもんやしなあ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています