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筋トレって体重に大きな変化は表れないけど見た目は劇的に変化するよな
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/10/25(火) 04:59:38.656ID:tdi+SDIPa
逆に有酸素運動は体重減るけど見た目は変わらん
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/10/25(火) 05:00:25.408ID:K4yPiatt0
長距離のやつとか見た目ガリガリだけどな
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