食べる事が生きがいなんだが🥺

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/10/23(日) 22:03:50.594

お弁当の買い置きとかするとお腹すいでないのに食べちゃう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/10/23(日) 22:04:02.968

～よく噛んで食べることの8つのメリット～

☆ダイエット効果（糖尿病予防にも）
☆小顔効果（表情筋や口輪筋の発達）
☆脳の活性化（認知機能向上）
☆虫歯予防（唾液の分泌による歯の再石灰化）
☆歯並びや発音が良くなる（舌や顎の筋肉、顎の骨の発達）
☆口内の味覚や触覚の発達
☆ガン予防（ペルオキシターゼという酵素の効果）
☆胃腸の働きを助ける

食べ物をよく噛むことで得られる８つの効果とは！ | 都賀デンタルクリニック
https://kaiseikai-tsuga.jp/post-2211/

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/10/23(日) 22:04:45.384

それは生きると言う行為じゃないよ