【朗報】ワイ、お手軽で効果的ダイエットを編み出すwwwwwwwwwwwww

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:32:44.628 ID:9DXPXRrcr]

立ったらみんなにも教えよう

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:33:06.864 ID:28k0wwEl0]

おれ痩せてるんでいいです

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:34:19.581 ID:9DXPXRrcr]

なぜ太るのか？それは食うからや。でぶはお腹一杯に食いやがる…満たされへんからな。

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:34:25.767 ID:ro36Xck4d]

乙感動した

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:35:07.739 ID:iINJndSc0]

猛虎弁か関西弁かどっちか分からないけどやめてね

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:35:21.084 ID:9DXPXRrcr]

じゃあどうすればいいか？簡単や「食わなければいい」しかし実行に移すのは難しい

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:36:42.771 ID:9DXPXRrcr]

お腹を満たす事に胃袋を全力投球した結果分かった「アレしかない」と。

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:37:29.918 ID:9DXPXRrcr]

水だ。飯の代わりに水を飲むんです。

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2022/10/21(金) 17:37:59.851 ID:0IgUr742a]

>>1
巣で死ねデブ！！！ガイジ！！
ゴキプリみたいに湧いてくるな…ナンカスハゲは！！

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:39:13.525 ID:9DXPXRrcr]

普段398円700カロリーの弁当が
157円300カロリーで満足出来る。
胃が満タンなら食欲湧かんからな

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:40:18.856 ID:9DXPXRrcr]

尿で出るだろと。だからいいんだよ、腹に溜まる事なくそして一時的に満たしてくれるんだから！

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:41:17.040 ID:9DXPXRrcr]

尿として出たとしても、タプタプに引き延ばされた胃袋はふやけて満足を知る。

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:41:45.453 ID:9DXPXRrcr]

異論は認める。反論ありますか？

[0014 🐱( '-' 🐱 )ﾈｺﾁｬﾝ ◆NeBCMR7ruhFD 2022/10/21(金) 17:42:34.004 ID:p38Aziye0]

水中毒が怖いですね

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:43:19.406 ID:9DXPXRrcr]

ないならVipper 達、悪いがGの勝ちとさせて頂くわ🥰不戦勝とかやめてくれよ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:43:34.163 ID:y6XNcjpp0]

実際水を飲むのはいい事
大概の人が日常的に水分不足起こしてるからな

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:43:49.317 ID:9DXPXRrcr]

>>14
痩せれば辞めればいい
麻薬やないんやし止められるやろ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:44:26.572 ID:9DXPXRrcr]

>>16
だよなーそもそも一日最低2Lは飲まないと

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:45:11.985 ID:y6XNcjpp0]

>>18
飲まないとどうなるの

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:45:16.267 ID:9DXPXRrcr]

スレ落ちるまでにワイを負かしてくれよビッパーwwwwww

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:46:47.883 ID:9DXPXRrcr]

>>19
血行が悪くなる

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:48:09.136 ID:y6XNcjpp0]

>>21
血行が悪くなるとダイエットにどう悪くなるの

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:48:30.902 ID:9DXPXRrcr]

水を1日2リットル以上飲むことで、腸内環境が刺激され便意をもよおしやすくなること、また胃に水が入ることによって、下にある大腸が刺激され便秘の解消につながります。 そもそもむくみの原因は血液の流れが悪いことで、水分が足などに溜まってしまいむくみにつながります。

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:49:16.872 ID:9DXPXRrcr]

他ありゅ？

[0025 🐱( '-' 🐱 )ﾈｺﾁｬﾝ ◆NeBCMR7ruhFD 2022/10/21(金) 17:50:23.162 ID:p38Aziye0]

それぐらいの水分ダイエット前から飲んでますよ
水中毒注意されるぐらいには飲んでました

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:51:11.027 ID:9DXPXRrcr]

>>25
食い過ぎじゃね？
飯の代わりに飲むから意味あんの！

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:51:13.302 ID:y6XNcjpp0]

>>23
なんでいきなり敬語になったの
探してコピペしてきたの？

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:51:53.868 ID:9DXPXRrcr]

>>27
水　一日2L メリットで出ますよ

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:52:19.612 ID:9DXPXRrcr]

何か歯応えないわ〜

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:52:59.806 ID:y6XNcjpp0]

むくみと便秘はダイエットとは直接関係ないよね
脂肪を落とす方の話でしょ？

[0031 🐱( '-' 🐱 )ﾈｺﾁｬﾝ ◆NeBCMR7ruhFD 2022/10/21(金) 17:53:19.621 ID:p38Aziye0]

>>26
今は1000kcalにも満たないカロリー制限してます
あと16時間断食と

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:53:55.278 ID:9DXPXRrcr]

う○こって出すもんなくなったら脂肪出すんじゃないの？ソースはワイ

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:54:08.855 ID:MZNGsG6od]

名言がある誰だっけかなライオネス飛鳥がダンプ松本に言った言葉だった気がするけど
腹が減っている状態が通常って言葉

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:54:32.169 ID:Chi0g+cJd]

ワイもお手軽ダイエット編み出したわ
毎日適度な運動をして栄養に気を使った食事をするだけというお手軽さ

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:54:36.898 ID:9DXPXRrcr]

>>31
もっと食うな

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:55:01.059 ID:9DXPXRrcr]

>>34
それができたら苦労はない

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:55:02.126 ID:y6XNcjpp0]

そもそも最初に血行の話しはじめた時点で負けてんだけどね
実際は代謝が上がるからだよ

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:56:01.592 ID:9DXPXRrcr]

>>37
うん。こが良く出るから代謝はいいんじゃないんか？

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:56:28.657 ID:9DXPXRrcr]

>>33
はえー

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:57:30.289 ID:MZNGsG6od]

>>39
お前の主張と近いでしょ？
満腹や満たされている状態が当たり前という感覚だと太るよってのが

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:57:32.952 ID:9DXPXRrcr]

ま、ええわ
なんG流やるもやらんも自由やから興味があるならやってみてね！

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:58:21.965 ID:9DXPXRrcr]

>>40
だから太ってるから発見した痩せるためのことを書いたんだが

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:58:57.891 ID:9DXPXRrcr]

もうスマホの電池ないから消えるで

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 17:59:34.444 ID:9DXPXRrcr]

好きに死体蹴りでも楽しんで、どうぞ
ほな

[0045 NO VIP, NO LIFE. ◆hhHHHL0UE. 2022/10/21(金) 18:04:33.784 ID:fvZ9jET/a]

死体蹴りっで自分で負け認めたんか？

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 18:10:31.283 ID:1h654RU80]

>>45
じゃあ後だしじゃんけんとでも言っとくか。ビッパーバイバイwwwwwwwww

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 18:15:47.441 ID:BhGLFdnqa]

マジレス。空腹感は単に腹を満たすだけでは解決しない。最も効果的なのは糖分を摂る事だが、これが太る原因でもある。
まあアミノ酸更には塩分も接種する事で空腹感は満たされる。つまり糖分と塩分とアミノ酸を含み且つカロリーの低い物を接種すれば空腹感は満たされやすく太りにくいという事になる。
家庭にあり手軽に接種できる物で上記条件を満たす物はそばつゆだ。濃縮タイプのそばつゆをお湯で薄めて飲めば比較的容易に空腹感を満たす事ができる。味も不味くないから続けやすい。

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 18:16:55.043 ID:MZNGsG6od]

>>47
飴舐めろ

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/21(金) 18:22:30.012 ID:BhGLFdnqa]

>>48
水分で胃袋脹らますのも大事