１７４ｃｍ７７ｋｇって太り過ぎだよな・・・・顔が丸くなってきた・・・・・

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:38:49.923 ID:Ha65gVHG0]

ｼﾆﾀｲ･････

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:39:38.443 ID:2PmYiKH60]

酒辞めるか　仕事のストレスなのか知らんが

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:40:00.314 ID:hiCh7hkr0]

俺のなりきりスレ立てかい？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:40:11.960 ID:hRXe00mz0]

死ね

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:40:49.054 ID:Sa03yPtta]

痩せたいのか?

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:41:18.264 ID:2PmYiKH60]

体重計毎日乗れよ

電子系はやめろ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:41:22.944 ID:hIkawuDm0]

毎日のようにアイスを食べてた時は顔が丸くなったわｗ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:41:38.347 ID:DhQ/TRzGd]

体重なんか数字でしかないのに○○kgだから太り過ぎ～とかあほか

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:41:45.349 ID:Wi4M8zgZ0]

まだまだ細い

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:45:01.345 ID:vENla7hC0]

俺ここ数ヶ月筋トレガチってきてるんだけど、１７６で６０下回った

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:46:03.626 ID:DhQ/TRzGd]

>>10
何目的がわからんけど筋肉増やしたいのに体重減ってたら悪手ぞ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:46:04.707 ID:Ha65gVHG0]

>>6
一応仕事は肉体労働だ
>>7
毎日明治スーパーカップアイス２個くらい食べてる

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:46:18.759 ID:TXZX+fto0]

じっくり行こう
一気に落としてもリバするだけ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:48:10.659 ID:Ha65gVHG0]

>>11
俺も筋トレはよくする方なんだ
>>13
そだね　よく分かってる人だね
うん　あせらず少しずつ体重落とそうと思った今

まずは毎日の悪い食習慣改めなきゃ

とにかく　
明治スーパーカップ２個＋チョコレート菓子＋食パン数枚

　この間食をやめなきゃ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:48:23.869 ID:Ha65gVHG0]

>>11
俺も筋トレはよくする方なんだ
>>13
そだね　よく分かってる人だね
うん　あせらず少しずつ体重落とそうと思った今

まずは毎日の悪い食習慣改めなきゃ

とにかく　
明治スーパーカップ２個＋チョコレート菓子＋食パン数枚

　この間食をやめなきゃ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:49:41.255 ID:lWzmwoGY0]

小デブ程度気にするな

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:55:22.194 ID:vENla7hC0]

>>11
だって食べたら腹につくんだもん
腹以外につかないんだよー
てゆーか食べてるんだけどなー

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 20:56:42.297 ID:TXZX+fto0]

あと信じられんかもしれんが脂肪をつきにくくするお茶みたいのは結構効いてると思ってる
自分はヘルシアWいいこと巡り茶ってやつを飲んでる

https://i.imgur.com/H0lsOYJ.png
いつから飲み始めたかは覚えてないけど、もう何ヶ月も継続して飲んでる
同じようなトクホのお茶はたくさんあるけどヘルシアのコレが一番飲みやすくて、続けやすかった

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 21:01:26.633 ID:vENla7hC0]

>>18
でも太ってきてるんだろ？ｗ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 21:03:06.659 ID:TXZX+fto0]

直近の二週間はちょっとだけリバしてるw

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 21:07:23.963 ID:nAJQUHdB0]

>>18
こりゃすごいな

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 21:20:32.130 ID:TXZX+fto0]

食べ物も運動も変わってないから、ヘルシアくらいしか体重減少に影響があることは思い浮かばないw

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 21:21:21.327 ID:hiCh7hkr0]

俺のゲスな心情予測なりきり連投だね、これは？