【画像】睡眠不足、脳が萎縮するほど危険だったwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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嘘だな
そもそもそんなに寝てたら自然界で生きてないだろ
3時間も寝れば十分のはず あらゆるやる気が無くなって食欲だけは増すばかり
長年の睡眠不足で脳がおかしくなってるんだろうなって割とマジで思うわ 脳ってシワシワがはっきりしてるほどいいんじゃなかったっけ 水木しげる先生の影響で、1日7時間ねて、マックの新作バーガーはすかさず食うようにしてる たしか脳萎縮って不可逆だよな
元に戻らんってこと
SEあたりが頭ンッパーンなるのは
この前段階ってことだよなウツとかパニック障害とか
怖い怖い 研究畑の人って短時間睡眠の人多い気がするんだけど元の脳が優秀だから萎縮しても平気ってことかな うつ病は脳の機能障害だからね
睡眠不足が予兆でもあるよね
回復期はそれを取り戻すべく、とにかく寝るんだよね 不眠症の癖に頭の回転無駄に早い奴いるけどそういう奴は萎縮してないのかな だからってお前らニートみたいに寝過ぎも悪いと思うで >>21
萎縮は最終段階だよ
萎縮しちゃったらもうそれはボケ老人と同じだから
だから危ない!って信号は出しまくるんだろその前に
萎縮しないまでもその前段階でもウツ発動とかパニック発動とかなっちゃう 仕事の時間以外ほぼ寝るのに使うぐらい寝るのが好き
周りにそんな寝て疲れない?って聞かれるけど何時間でも寝れる >>11
左だよ
右が睡眠不足を続けた人のCTスキャン 俺周辺の統計だがショートスリーパーのが優秀なやつ多いぞ
土日にちょっと長めに寝るぐらいで
普段は3時間程度でいいんじゃね? >>18
私物理系の研究職だけど天才肌の先生はだいたい寝坊で遅刻してくるよ 萎縮はもう結構手遅れ
もう一つヤバいのが血流不良
ボケ老人の始まりは血流不良→脳萎縮
ストレスとか寝不足で一過性の血流不良は起こり得るけど
この段階ならまだ回復の見込みアリ
でもこの血流不良起こってるうちは
心身両方にだめーーーな症状出まくる ちゃんと寝ようとしても睡眠の質が悪いせいで常に頭がボーッとする
ここ10年近くで明らかに頭の回転悪くなった気がする >>37
わりとマジで
寝てる姿を録画するのおすすめ >>38
無呼吸症候群になってないかとか無意識に起きてないかとかを調べるってこと? 無呼吸気味だけど、ヨギボーの長いやつを抱いて横向きに寝ると快適に眠れるからそうしてる 最近VIPで見た寝てる間は脳に髄液がバジャーバジャー流れ込んで洗浄してる動画は感動した 日本人の睡眠時間は世界的に極端に少ない
普通の人間はだいたい7〜9時間寝てる >>21
嘘ついてるだけ、本当は普通に寝てる
寝てない寝れないアピールは心配されたい系のメンヘラに多い >>40
横向きでもフゴッ!て中途覚醒するようになったら赤信号 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています