腕立て伏せって手首にすごい負担かかってるけどこれ腹筋鍛えられる前に手首が壊れるのでは？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/13(木) 12:15:30.078 ID:ib5e/bfl0]

欠陥ですよね

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/13(木) 12:16:32.988 ID:JZKMF4o70]

手首固そうだからプッシュアップバー使った方がいいよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/13(木) 12:16:48.936 ID:epZS4A3D0]

腕立て伏せで腹筋？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/13(木) 12:16:54.250 ID:mYNI2zsXr]

プッシュアップバー使うか、拳立てならいける

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/13(木) 12:18:14.086 ID:37JF3neC0]

鋭角すぎじゃね

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/13(木) 12:19:06.550 ID:ib5e/bfl0]

>>4
これだわ
ありがとう

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/13(木) 12:21:32.132 ID:J1wxfWYQp]

サポーター捲け

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/13(木) 12:26:49.946 ID:D6o8d1aia]

拳たてろや

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/13(木) 12:27:35.926 ID:CZlJ5L7I0]

手首より肩の方がやばいゴキゴキいうわ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/13(木) 12:50:52.158 ID:jVfH0T7C0]

ひ弱過ぎるやろ