パニック障害持ちだが外食したい

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:46:40.629 ID:HBMRZWTc0]

でも椅子に座ってる間に発作が起きたらどうしようとか考え始めると怖くて無理

バスも電車も座ってると無理
立って揺られてると倒れないように意識がそっちに向かうので大丈夫

どうにかしてくれ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:54:13.283 ID:38b1cT/er]

おくすりは？

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:54:49.134 ID:HBMRZWTc0]

>>16
閉鎖空間はキツイ
車の運転だと５分くらいで限界になる

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:55:04.587 ID:6Mp/CUUT0]

誰もいない時間帯のファミレスとか2階席のマックで一人だけのときとか

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:55:28.304 ID:6Mp/CUUT0]

スタバのテラス席

[0024 おば乳首ちゃん🐙 2022/10/12(水) 19:55:32.902 ID:uxnSCnKx0]

パニック障害は甘え

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:55:42.591 ID:HBMRZWTc0]

>>18
突発的になることもあるし気になることがあるとその気になることが雪だるま式に膨らんでいつのまにか恐怖感にすり替わることもある

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:55:57.740 ID:K2PidB2Ua]

立ち食い蕎麦

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:56:12.491 ID:sUNryEzE0]

パニック障害というより広場恐怖症では

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:56:49.267 ID:uvMNCLOz0]

そのうち家でも発症しそうなレベルで重症だな
俺は夜行バスとかが無理

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:56:55.355 ID:HBMRZWTc0]

>>23
徒歩で行ける範囲にテラス席のあるラーメン屋があるんだけど行ってみたいような怖いような
ハンバーガーと違ってラーメンて途中で持ち帰れないからね

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:57:10.274 ID:uvMNCLOz0]

1は頭良い？

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:58:07.406 ID:6Mp/CUUT0]

>>29
それを途中で帰るようになれないならもうウーバーでいいじゃん

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:58:36.315 ID:HBMRZWTc0]

>>28
家で何度もパニック発作なって救急車呼んで心療内科に通うことになった
投薬で家での発作は非常に軽くなったけどいまだに自分で運転するのと外食は無理

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:58:55.654 ID:2DnDVLcf0]

>>21
うちの家族は火事の被害に遭ってて、ここだと逃げれないって思うとダメみたいだわ
なんなんだろね、過去に強烈な経験してそれがトラウマになってんだろうか

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:59:12.035 ID:HBMRZWTc0]

>>30
そこそこ良いと思ってたけど最近馬鹿かもって思うようになった

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 19:59:15.230 ID:8Qsbc9PM0]

パニ症ｗ

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:00:22.823 ID:HBMRZWTc0]

>>33
運転中に不整脈で救急車呼んで手術したことがある
それで狭い場所に座ってるのがダメになったのかな？
あんま気にしてないつもりだったんだけど意外と深層心理がどうこうで

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:00:27.034 ID:6Mp/CUUT0]

とりあえず毎日1駅分散歩くらいはしなよ
廃用になるよ

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:01:56.826 ID:uvMNCLOz0]

>>34
心配性なやつは頭良い説あるんよな

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:03:03.788 ID:2DnDVLcf0]

>>36
あーもうそれじゃん
じゃあ交通機関で移動するのがダメなんだわ

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:03:38.894 ID:HBMRZWTc0]

>>37
晴れてる日は必ず自転車乗るようにしてる
散歩のがいいんだろうけどついつい

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:03:42.487 ID:K2PidB2Ua]

パニック パニック パニック みんなが あわててる
オーラはすごいぞ 天才的だぞ オ オ オ オ

パワフル パワフル パワフル 全開 なあ みさえ
おバカな１日 元気だそー「しんのすけーっ」

ナンパをするなら まかせておくれよ ３にも４にも 押しがカンジン

カーモンベイビー カモンベイビー たまねぎ食べれる
そんな目ーして 見つめちゃてれるよ ゾーさん ゾーさん
オラはにんきもの「しんのすけーっ」

パニック パニック パニック みんながあわててる
オーラはすごいぞ 天才的だぞ しょうらい楽しみだ

パニック パニック パニック みんなが はく手する
オーラはえらいぞ 感動的だぞ オ オ オ オ

パワフル パワフル パワフル 全開 なあ みさえ
おバカな１日 元気だそー「しんのすけーっ」

不良にあっても まかせておくれよ １にも８にも 逃げがタイセツ

カーモンベイビー カモンベイビー 牛乳のまない
好ーきになっても 結婚しないぞ ゾーさん ゾーさん
オラはにんきもの「しんのすけーっ」

パニック パニック パニック みんなが はく手する
オーラはえらいぞ 感動的だぞ よい子もたいへんだ

カーモンベイビー カモンベイビー たまねぎ食べれる
そんな目ーして 見つめちゃてれるよ ゾーさん ゾーさん
オラはにんきもの「しんのすけーっ」

パニック パニック パニック みんながあわててる
オーラはすごいぞ 天才的だぞ しょうらい楽しみだ

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:04:35.793 ID:6Mp/CUUT0]

駅と駅の間が近いとこの1駅分からまずはチャレンジ

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:05:55.795 ID:HBMRZWTc0]

>>39
言われてみればそうなのかな
投薬始める前はバスは停留所１つが無限の遠さに感じてた

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:06:55.762 ID:2DnDVLcf0]

緊急停止ボタンのあるところとか、運転手のすぐそばとか、
万一なにかあったらすぐ降りれる、すぐ病院行ける、という安心感を得るといいんだと思う

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:07:27.155 ID:6Mp/CUUT0]

最初は誰かに付き添ってもらうのがいい

あとはクリニックによってはそういうプログラムがある

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:07:33.016 ID:ld7XjQ2Pd]

俺それ克服してないのに無理矢理頑張った結果サブ欠陥のオンパレードになったわ

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:08:03.972 ID:HBMRZWTc0]

>>44
運転手の近くは想像するだけで安心できるね
やっぱ原因はそれか
病院たらいまわしで２時間苦しんだからね

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:08:46.202 ID:HBMRZWTc0]

>>46
サブ欠陥とは？

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:10:22.198 ID:HBMRZWTc0]

>>45
そういうクリニックが近くにあれば・・・
そこまで行くのがもうキツすぎて

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:11:25.020 ID:6Mp/CUUT0]

>>49
友達とか家族は？

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:12:28.765 ID:uvMNCLOz0]

どうせ死なねえ
ゆっくり深呼吸して水でも飲めば収まる
って思ってもそこから逃れられない地獄感あるよな
時間がまだ20秒しか経ってないの？みたいな

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:12:40.115 ID:HBMRZWTc0]

>>50
友達はいない
親は店やってて時間がない

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:13:19.807 ID:6Mp/CUUT0]

>>52
兄弟は？
親の休日ないの？

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:13:41.910 ID:LiD04VE90]

俺もパニ障
薬も効かんしもう5年

[0055 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:13:50.667 ID:s+pqnK370]

たんぱく質と鉄分しっかり摂って！治るから

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:14:51.368 ID:xuT+AQ490]

薬貰ったらすぐ治ったわ

[0057 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:17:01.583 ID:ld7XjQ2Pd]

例えば動物病院に行くのが嫌で踏ん張る柴犬と動物病院に連れて行かなきゃならない飼い主がいたとしてさ

たいていのペアが飼い主がひきずって柴犬を動物病院に連れていくわけだ。そして柴犬は観念して注射を打たれて家に帰ってから注射を打たれた右前足が痛くてたまらないアピールをするが、打たれたのは左側みたいな

[0058 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:19:03.528 ID:ld7XjQ2Pd]

そのうち柴犬はそういうときは飼い主にかなわないと素直に従うようになる

でももし、犬が柴犬じゃなくて土佐犬だったら？

[0059 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:19:33.997 ID:HBMRZWTc0]

>>55
これはあると思う
粘液の生産が亢進する症状が凄い改善した
前を１００とすると３０くらいになった

[0060 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:20:02.992 ID:ld7XjQ2Pd]

パニック症候群の正体は実はそこなんだと思う

犬が土佐犬なんだよ

[0061 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:21:09.790 ID:HBMRZWTc0]

>>60
わかるようなわからんような

自分の体が勝手に自分を苦しめてる感じはあるがそういうことかな

[0062 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:21:11.009 ID:ld7XjQ2Pd]

お薬ってのがさ、飼い主も土佐犬も酩酊状態にして大人しくさせるものなわけだ

[0063 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:21:56.755 ID:ld7XjQ2Pd]

>>61
そう、つまり本能のほうに一度調子乗らせちゃったのがよくない

[0064 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:22:01.842 ID:2DnDVLcf0]

急に犬スレになって草

[0065 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:24:18.292 ID:ld7XjQ2Pd]

つまりいくら動物病院に行く方法を考えても拉致はあかないんだよ。土佐犬が嫌がってるんだからな

だったらとりあえず土佐犬をショットガンでぶっ殺せばいい

[0066 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:26:19.023 ID:gCrstpqvM]

なんか>>1よりやっべえのいて笑う

[0067 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:27:35.094 ID:2DnDVLcf0]

これは１も反応に困るわｗ

[0068 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 20:28:48.936 ID:ld7XjQ2Pd]

いや真面目に

本能に調子乗らせてるからそうなる。なら心のショットガンで心の土佐犬をぶっ殺せばいい

[0069 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 21:08:33.433 ID:6Mp/CUUT0]

とりあえず頭悪いのはわかった

[0070 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/12(水) 21:14:10.110 ID:sNZEZ+rup]

症状を詳しく