逆流性食道炎げろげろ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/09(日) 15:30:00.275 ID:BDENDT8od]

やっぱり健康って大事ね
もう２ヶ月は続いてる
以前の自分には戻らないと思うと泣けてくる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/09(日) 15:36:06.824 ID:vYrpmCEY0]

タケキャブ効かなかったわ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/09(日) 15:36:11.893 ID:jshdZf1ha]

飲酒と脂と炭酸と変な姿勢やめたら治った

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/09(日) 15:43:44.957 ID:2bAZoq490]

夕飯の時間を早めにしてそれ以降の間食をやめるんだ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/09(日) 15:45:00.689 ID:mCIHs/wl0]

毎日ネキシウム飲んでる

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/09(日) 15:51:45.748 ID:wMLOgMCc0]

>>3
変な姿勢やめてみるわ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/09(日) 15:55:25.423 ID:Ytbc52eG0]

ストレスだよ
朝会社行く時に酷くなる

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/09(日) 16:02:37.106 ID:OnqT8Kcu0]

誰とは言わんけどお腹に風邪の菌が行っちゃったのかなｗって言われてた人は結局大腸がんで死んだよね…

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/09(日) 16:11:05.745 ID:I2ygCfYpa]

>>3だけど確かにストレスやばくて
毛も抜けてた時期かも
通勤減らしたコロナ禍がストレスだという
認識は少かった

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/09(日) 16:28:24.963 ID:/K7Qaync0]

胃腸科に行って薬もらって治せば良い
アルコール、コーヒー、緑茶等は飲まない
飲むのは水、麦茶、ほうじ茶
果物はバナナ以外は食べない
甘いお菓子を食べない
油、脂を避ける
消化に良い物を食べる

食後２時間は横(寝ない)にならない