エクストリームスポーツ(スノボスケートBMX等)やってるやつ来て
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空中にいる時なんで息止めちゃうんだろな
ハーフパイプとかやるとハァハァしちゃうよな >>4
そういうことか!すげえヒント貰えたわありがとう >>10
逆
息吐く方が力入る
臍下丹田に力込めればわかる >>11
それは呼吸法だからだろう
下半身はまだましだけど全身に力入れて息吐こうとしてみ >>14
あーすまん
息を吸うほうが力抜けるって意味で
止めてる時が一番ってのに異論はないです ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています