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腰痛の人いる？
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2022/10/02(日) 18:55:50.437ID:k0mZuXlGp
仕事行きたくない…動くのもしんどいんだが整骨院にでも行った方がいいのかな
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2022/10/02(日) 18:56:44.207ID:+I/X8yzZ0
腰とか関係なく仕事行きたくない
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2022/10/02(日) 18:57:56.760ID:X0Om6mtia
腰痛ーい
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2022/10/02(日) 19:00:10.115ID:k0mZuXlGp
痛くない方の腰を下にして寝てるけど起き上がったリゼロ何か行動するのも億劫になってしまった…
今朝急になった
俺もおっさんになってしまったか
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2022/10/02(日) 19:02:01.192ID:vv9jH24q0
俺は若い頃から重い腰痛持ちだが睡眠も痛くて2時間に1回は目覚める
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2022/10/02(日) 19:08:11.733ID:k0mZuXlGp
>>5
それはキツイな…俺もぐっすり眠れることは少ない。
今柔らかいベッド、低反発ベッドってやつ使ってるけど高反発の方がいいのかな？
今のままだと身体が沈み過ぎて起き上がるのがキツい
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2022/10/02(日) 19:19:11.265ID:k0mZuXlGp
>>7
だよね、ありがとう。今から近いしニトリ行ってくるよ
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2022/10/02(日) 19:22:24.721ID:gbQIX6U90
腰痛の原因は分かんないの？
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2022/10/02(日) 19:23:58.709ID:k0mZuXlGp
>>9
多分単純に年齢とか関係あると思う、もう30だし…
体も固いからね
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2022/10/02(日) 19:24:58.304ID:q/DEpiX+a
コルセット巻いても意味ない？
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2022/10/02(日) 19:25:10.675ID:eATT6FBo0
俺は長年腰痛に悩まされてて
３１歳にしてとうとう会社早退するレベルで痛くなったから接骨院行ったらすぐ治った
原因はふくらはぎの筋膜の癒着
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2022/10/02(日) 19:26:32.611ID:XD5Ahbap0
うつ伏せでしか寝れないつらい
6時間以上寝ると目覚めたとき激痛でしばらく立てない
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2022/10/02(日) 19:27:22.648ID:N5J+Qv+x0
最初の一週間はウォーキング
その次の一週間はジョギング
その次の一週間はちょっときつめのジョギング・・・

これやってみ？腰痛完治、勃起角度改善、うんち！
の三拍子が戻るぞ。若い頃のあの時の様になるぞ
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/10/02(日) 19:29:29.845ID:eATT6FBo0
>>13
そうそう
整形外科も行ったけどレントゲンとCT撮って異常ないので湿布出しときますｗｗで終わったわ
なんの解決にもならん
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2022/10/02(日) 19:35:35.426ID:k0mZuXlGp
>>16
俺もそれ言われそう、明日整骨院行ってみようかな

とりあえずドラッグストアでバファリン買って寝ます
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2022/10/02(日) 19:37:44.777ID:eATT6FBo0
>>17
まあリウマチとかだったら整形外科じゃないと解決しないのかもな
知らんけど
俺はふくらはぎ揉んでもらうだけで治った
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2022/10/02(日) 19:39:58.149ID:k0mZuXlGp
>>18
色々原因あるみたいですね腰痛って
私もとりあえずは整形外科から行ってみることにします、ありがとう
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2022/10/02(日) 19:49:39.858ID:k0mZuXlGp
>>20
なるほど、整形外科って外的な要因で怪我とかしないとまともに診療してくれないイメージでした、一度行ったことありましたが骨には異常ないと言われただけでしたし。

ただ今回は本当に痛いのでやはり整形外科から受けて整骨院も良いところ探して行ってみることにします。ありがとうございます
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