ダイエット中だけど空腹ってどう誤魔化せばいいの
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朝起きたら沢山食べるって自分に言い聞かせて寝ろ
実際朝起きたらそんな食欲失せてるから CoCo壱の海の幸カレー300g食べてこいよ
900kcalもないし するめねえ
どれがおすすめなんだ?
なとりのはあまりにも、すくない 俺がやってる方法
ひたすら水を飲むそれでも駄目な時はアーモンドを適量食べる 消化の悪いもん食ったって健康には良くないぞ 腹殴れ腹を 空腹を紛らわせるのと筋肉を壊すことによる腹筋の引き締まりと2重の効果が期待できるぞ >>18
水はいいわ
そんな飲めねえよ
>>19
精神的なストレス溜まって悪循環だろそんなん…
>>21
そろそろ黙れ >>22
無学なお前に教えてやるがプロボクサーなんかが実際にやってるダイエット兼筋トレ法だぞ プロは他人に殴ってもらってるけど 効果は間違いなくある ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています