(´；ω；｀)たのむ！　殺さないでくれ！

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/09/14(水) 22:54:56.545

(´；ω；｀)童貞なんだ！

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/09/14(水) 22:55:09.309

🔫( ･᷄ὢ･᷅ )…

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/09/14(水) 22:55:21.185

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**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/09/14(水) 22:55:23.176

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/09/14(水) 22:56:25.432

૮₍˶ᵔ ᵕ ᵔ˶₎ა
/づᡕᠵ᠊ᡃ࡚ࠢ࠘ ⸝່ࠡࠣ᠊߯᠆ࠣ࠘ᡁࠣ࠘᠊᠊ࠢ࠘ グッバイチェリー

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/09/14(水) 22:56:27.231

処女を奪ってから殺してやる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/09/14(水) 22:59:14.046

ならば尚更生かしておけぬ！