0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/09/03(土) 22:32:10.160ID:D7DJIoGL0 ( ´・ω・` )血液を循環させるために筋肉を鍛える必要があるからスクワットがオススメだよ
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/09/03(土) 22:37:42.068ID:D7DJIoGL0 ( ´・ω・` )自律神経を整えるにはお風呂に浸かったり朝日を浴びたりするといいよ