マジで酒辞めるのにいい方法無い？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:56:29.851 ID:1uAFcnq30]

最近睡眠薬を出してもらって飲んでるんだけど酒と一緒に飲むと夢遊病みたいな症状が出るらしい
昨日も完全に記憶に無い状態で飯作ってガスの元栓空けっぱなしフライパンのベーコン放置したまま寝ててビビった

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:56:52.130 ID:tYCr7sVka]

やべえよそれ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:56:56.710 ID:wqK0AiyG0]

元栓とか閉めたことないわ
やばいの？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:57:04.380 ID:HWAqrlOe0]

やめようと思うからやめられない
やめるな

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:57:29.260 ID:J8yYnXWH0]

やまぐらし

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:57:36.643 ID:PXO4/kss0]

危ないじゃん
俺はダルク入れられて止めたけど

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:57:38.478 ID:jUy23Ycx0]

それ薬変えてもらったほうがよくね？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:58:03.442 ID:WWw/z1qx0]

なんで酒と一緒に飲むの？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:58:12.918 ID:byhf+WucM]

ノンアルコール飲料に少しずつ変えていく
俺はもう週6ノンアルになった

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:58:13.240 ID:aFSOTkxG0]

スピリタスしか飲まない

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:58:17.770 ID:1xWoYn7b0]

辞めるも何も酒飲まなきゃいいだけだろ？
気づいたら知らないうちに飲んでるとかなの？

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:58:37.865 ID:LWEe+5v/0]

酒だけか睡眠薬だけにしろよ・・・一緒に飲むな

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:58:44.123 ID:eamn8ixe0]

これ割とマジだけど筋トレしたらいいよ
もうほんとスッパリやめれて2ヶ月経とうとしてる

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:58:51.826 ID:O+P/psIrd]

二日酔いになってゲロ吐きまったら
五日間禁酒できたわ
これ結構いい
デメリットは食堂が痛くなるくらいかな

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:59:09.083 ID:wqK0AiyG0]

めちゃくちゃ二日酔いになった後ってその酒が軽くトラウマになったりするやん？
毒をもって毒を制すや

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 14:59:51.874 ID:PdSKQ1Xr0]

筋トレして節制してたら酒飲もうって気がなくなったわ
付き合いでたまには飲むが

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:00:46.468 ID:bEe0v08Ca]

>>1
眠剤と酒はアウト

そのうち死ぬから心配するな！

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:01:17.266 ID:F9d1nOvNM]

お酒飲む時間帯に財布持たずに外に出かけると飲まずにすむ
俺はランニングしてる

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:01:38.059 ID:ZpaZK5Bsa]

10年以上毎日浴びるほど飲んでたが、肝硬変なりかけになって根性でやめた
結局根性だよ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:01:46.867 ID:tYCr7sVka]

酒以外の趣味を見つけるのはいいかもな

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:02:03.697 ID:waHMXQQq0]

>>1
ワイサッカーファン、なんG(なんJ)で使われているサッカー由来の用語を集めてみたやでー

猛虎弁・・・阪神ファンと戯れるためのエセ関西弁から　猛虎＝阪神タイガース
〇〇ニキ・・・アニキこと金本知憲(阪神所属時)の喫煙による別称「ヤニキ」から
〇〇ンゴ・・・ドミンゴのセーブ機会不成功から
ちな〇〇・・・「ちなみにヤクルトファンです」の略「ちなヤク」から
○○カス・・・阪神ファンの別称「珍カス」から
彡(ﾟ)(ﾟ)・・・野球のお兄ちゃんを表す1行AA
淫夢語録・・・某大学野球選手の出演発覚で話題となったゲイ向けアダルトビデオでの大量の語録
○ッ○・・・巨人小笠原のニックネーム「カッス」から　例 イッチ(イチロー、スレの1)
サンイチ・・・イチローの呼称をカッス風にしたのが転じて「>>1乙」を「サンキューイッチ」の略から
サンガツ・・・ぐう聖キャラクター・日ハム小笠原(ガッツ)への感謝の言葉「サンキューガッツ」の略から
うーんこの・・・中村紀洋の東京ドームに対する発言「うーんこの球場最高や！」から
大正義〇〇・・・読売ジャイアンツの蔑称「大正義巨人軍」から　
なお〇・・・「なおマリナーズは試合に敗れた」の略「なおマ」から
Vやねん！・・・2008年に発売された阪神タイガースの優勝を祝うはずだった雑誌のタイトルから
334・・・2005年日本シリーズ、千葉ロッテマリーンズ対阪神タイガースの合計スコア(33-4)から

上記以外にも、ほとんどがサッカー由来の用語なので、ワイちゃん驚いたやね

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:02:22.335 ID:y0fNQhZk0]

酒なんか根性一本でやめれるはずよ自分に甘いか辛いかの違いだけよ

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:02:26.267 ID:K5XdbX3r0]

酒飲んでゲームするのは楽しいから週末だけ飲む
あとはジョギングしたりする翌日に差し障るから酒ではなくスポーツドリンクとか難消化性デキストリン入りの水を飲む

睡眠薬とかよく分からんけどそんな劇薬みたいのやめて
サウナ行ったりそて自律神経整理して寝ろよ
事故る前に

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:03:08.983 ID:U1KVBvb+0]

酒のせいにするなよアルツハイマー

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:03:09.879 ID:6UrUzXs90]

飲まなきゃいい
猿でも出来る

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:03:45.359 ID:1uAFcnq30]

筋トレもジョギングもしてるけど体が酸欠になった状態で飲むビールの旨さを知ってしまってる
酒が飲みたくなくなる薬も出してもらってるけど効果を感じられない

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:04:12.872 ID:jUy23Ycx0]

せめて飲んでから寝るまで少し時間を置けよ

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:04:34.822 ID:9G5cNFh/0]

俺が全部飲んでやるよ！

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:06:02.040 ID:WWw/z1qx0]

>>26
それを350ml缶1本だけにするとかでいいんじゃない？
睡眠薬は時間空けて寝る前に飲む
無理して辞めなくてもいいかも

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:06:05.157 ID:F9d1nOvNM]

まあ俺も今年は飲んでない日は５日もないだろうから人に偉そうに言える立場じゃないが

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:07:31.147 ID:tYCr7sVka]

>>29
一本飲んだらノンストップになるのがアル中だから

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:07:40.493 ID:K5XdbX3r0]

だいたい分解していくとビールのうまさの大半は炭酸の気持ちよさだからコーラとかノンアルとか炭酸水でいいしな
そもそも辞める気ないだろどの道

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:08:01.043 ID:eamn8ixe0]

>>26
それドライゼロにしてみ
まじで慣れるから

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:09:16.098 ID:WWw/z1qx0]

>>31
>>1はアル中なのか・・・

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:10:55.741 ID:RIA2ypp7p]

もう末期通り越してるだろいつ死ねるかが今知りたい情報だろ

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:11:39.626 ID:PdSKQ1Xr0]

金を持たない
最低限の食料だけ家にストック

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:11:44.160 ID:5f6RZAIU0]

酒買う金もなくす

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:12:34.225 ID:LLyfT3OaM]

夢遊しちゃえよ

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:12:46.422 ID:1uAFcnq30]

>>29
マジで>>31の状態だわ
>>33
ビールテイスト飲料かー
車出した出先の飲食店でしか飲まないけど逆に飲みたくならないか不安

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:17:37.597 ID:gDMF5FJxM]

運動にハマるのが効果的
最初はランニング動画毎日見続けるとかでもいい

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:20:18.109 ID:1uAFcnq30]

>>40
ジョギングとかフットサルとか運動は昔から習慣的に続けてるんだ
上でも書いたが体が酸欠の状態で飲む冷えたビールの旨さを体が覚えてしまってる

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:21:04.941 ID:tYCr7sVka]

てか睡眠薬飲まなければいいだけじゃね？
ベロベロになれば寝れるだろ

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:21:50.207 ID:J6wwfb0FM]

>>41
救いようがないｗｗｗ

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:25:39.745 ID:WWw/z1qx0]

>>41
よし冷やすのを1本だけにしよう

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:26:40.616 ID:4YhQ6aLM0]

別に辞めなくてよくね？
どうせ死ぬんだし

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:33:27.298 ID:1uAFcnq30]

>>44
コンビニの駐車場とか買ったその場でしか飲んだらダメにするとか
彼女いた頃はまだ睡眠薬飲んでなかったけど飲みすぎると注意してくれたんだが

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:40:02.080 ID:OiKsJpqP0]

炭酸がうまいだけなことに気づいて炭酸水飲んでる

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:40:16.440 ID:KpeNR/1o0]

ストレスでしこたま毎日飲んでたが体調を崩したおかげで断酒できた今でも冷凍庫にジンとウイスキーあるけど9年飲まずに生きてる

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 15:44:58.103 ID:1uAFcnq30]

とりあえず買い物行くから消えるわ
みんなありがとう
後でスレ読み返してできそうな事からやってみるわ

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 16:12:14.218 ID:SmiVCLM90]

精神的に不安定だと飲んで逃げるから
精神的に満たされる事をした方が良い、孤独とか強いストレスは酒に行きやすい

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 16:15:45.189 ID:ijcmCpUo0]

酒はある程度の期間飲まなければ中毒症状が緩和されて欲しくなくなる
俺が1番酒が欲しくなる日は、酒を飲んだ次の日

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 16:17:09.582 ID:xXnl4wsEa]

簡単に辞める方法はない
徐々に飲む量を減らしていくのが一番無理のない方法

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 16:22:52.271 ID:YZGDlDnl0]

睡眠薬をやめましょう

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 16:23:25.751 ID:/T4Z0smpM]

睡眠薬(抗ヒスタミン剤)

[0055 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 16:25:31.968 ID:Zbv/I539p]

買わないという選択肢を取るだけや。
俺はこれで酒もタバコもやめた

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 16:28:01.797 ID:z0aqNXZt0]

>>55
すごいなお前

[0057 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 16:31:11.746 ID:ijcmCpUo0]

確かに、買って飲まないというのは、極めて難しい
買わないのが正しいかも

[0058 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 16:33:42.106 ID:wxos60+Lp]

おれも毎日酒飲んでるけど週3くらいのペースで夢遊病でる

[0059 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 16:51:14.747 ID:ASJRAzaTM]

眠剤やめろや