腹筋ローラー買ったんだけど上級コースが無理ゲーすぎる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 13:02:02.028 ID:TE7t/ziK0]

上級：膝を浮かせてローラーを前後させましょう

こんなんできる奴いるのか？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 13:02:32.046 ID:g0rYPR5s0]

サイヤマングレート定期

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 13:03:11.910 ID:eyqEKMHo0]

毎日やってればできるようになる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 13:03:56.864 ID:VbDJ4OeIa]

立ちコロはどのレペル？

[0005 蒸気暴威 ◆STEAMAX27AVI 2022/08/19(金) 13:04:28.824 ID:YaVRuHS+r]

わりとやってりゃできる様になる
逆にやらないとできる様にならない

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 13:05:00.029 ID:HvcO2Ihf0]

最終的には足をつけずにコロコロできるようになる

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 13:05:44.053 ID:JlIztAO4H]

初級や中級はどんな感じだったの？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/19(金) 13:41:55.302 ID:JgC16yfxd]

一週間も続ければできるようになるが